Przyprawa-Potarte Grillowane Mięso (Końcówka Polędwicy)

Name: Przyprawa-Potarte Grillowane Mięso (Końcówka Polędwicy)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu cały czarny pieprz, tosty; 2 Spód: okruszki z herbatników graham olej roślinny lub rzepakowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra Siewna, tosty; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek, tosty; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo koper włoski, tosty; 2 goździki średnie czosnek, mielony (ok. 2 łyżki); 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Sól koszerna; 1 stek z całego mięsa, 2 do 2 1/2 funta; 1 warzywo (np. szpinak) suszone oregano; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm

Ten przepis służy 4 i kosztuje 45 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 81 kalorii, 1G białka, oraz 7G tłuszczu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. 13 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka pieprzu, olej canolan, kapsuły kminku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Grillowane Marynowane Steki Z Polędwicy, Przyprawa przetarta grillowana pierś kaczki z grillowaną brzoskwinią i sałatką z koziego sera, oraz Przyprawa Przetarta Grillowany Łosoś dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pieprz, kolendrę, koper włoski, kminek, płatki czerwonej papryki i oregano w moździerzu i tłucz i miel, aż grubo zgnieciony. Alternatywnie pulsuj w młynku do przypraw lub robocie kuchennym, aż grubo zgnieciony (nie sproszkowany).

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Przełożyć do małej miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Dodać czosnek i olej i wymieszać widelcem do połączenia. Rozetrzyj pastę przyprawową na wszystkich powierzchniach mięsa, masując ją w celu wytworzenia mieszanki w szczeliny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Przyprawowa

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Zapal jeden komin pełen węgla drzewnego. Gdy cały węgiel jest oświetlony i pokryty szarym popiołem, wylej i ułóż węgle po jednej stronie rusztu z węglem drzewnym. Ustaw ruszt do gotowania na miejscu, przykryj grill i pozwól na rozgrzanie przez 5 minut. Alternatywnie, ustawić połowę palników na grillu gazowym do najwyższego ustawienia ciepła, przykryć i podgrzewać przez 10 minut. Oczyścić i naoliwić ruszt do grillowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Stek obficie doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Umieścić nad gorącą stroną grilla i gotować, obracając często, aż natychmiastowy termometr odczytowy włożony w najgrubszą część zarejestruje 52° i zwęglona skorupa utworzy się na powierzchni (jeśli grozi to spaleniem, gotuj na środku grilla lub na chłodnej stronie grilla, jeśli to konieczne), łącznie około 8 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu