Przyprawa Jerk

Przyprawa Jerk
Przyprawa Jerk to bezglutenowe, całe 30, i wegańskie marynata. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 0g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 77 kalorii. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i zbierz sól, mielone ziele angielskie, tymianek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Ogólnie ten przepis zarabia raczej kiepski wynik spoonacular z 19%. Podobne przepisy to Pieczony łosoś Jerk z domową przyprawą Jerk i refleksją nad dawaniem, Pieczony łosoś Jerk z domowej roboty jamajskiej przypraw Jerk, oraz Jamaican Jerk Przyprawy Mix.

Instrukcje

1
W małej misce wymieszać suszoną cebulę, tymianek, ziele angielskie, mielony czarny pieprz, cynamon, pieprz cayenne i sól. Mięso lekko posmarować olejem, a następnie natrzeć przyprawą na mięso.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz Czarny MielonyPieprz Czarny Mielony
Pieprz CayennePieprz Cayenne
Cebula SuszonaCebula Suszona
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
Ziele AngielskieZiele Angielskie
CynamonCynamon
TymianekTymianek
MięsoMięso
SólSól
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia1
Magazyn