Przegrzebki z Orzo, pomidorami i imbirem

Name: Przegrzebki z Orzo, pomidorami i imbirem
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana bazylia; 1 1-calowy kawałek świeżego imbiru, obrany i grubo posiekany; 1 porcja startego parmezanu świeży sok z cytryny; 1 duża łodyga świeża trawa cytrynowa, delikatny wewnętrzny rdzeń tylko dolnej trzeciej, grubo posiekany; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzo lub inny mały makaron; 4 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony pieprz; 680 papryka habanero przegrzebki morskie; 567 papryka habanero pomidory, posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Jeśli 1,91 zł za porcję wodospady w budżecie, przegrzebki z Orzo, pomidorami i imbirem mogą być spektakularne bezmleczne przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 288 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz trawę cytrynową, sól i pieprz, olej roślinny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Makaron Orzo z przegrzebkami, karczochami, pomidorami, fetą, Zapiekane przegrzebki z cytryną Orzo, oraz Kremowy makaron Orzo z przegrzebkami i koperkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W rondlu wrzącej osolonej wody, gotować orzo, mieszając od czasu do czasu, aż al dente, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Drenaż.

W międzyczasie, w mini procesorze, mielić imbir z trawą cytrynową.

Składniki, których będziesz potrzebować

Eliksir G

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

1/2 Szklanki świeżego Ananasa, Posiekanego

Rozgrzać 2 łyżki oleju na średniej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać imbir i trawę cytrynową i gotować na umiarkowanie wysokie, aż pachnące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Eliksir G

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Dodać pomidory i gotować, mieszając, przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Dodać 2 łyżki bazylii i soku z cytryny i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Na dużej patelni podgrzać pozostałe 2 łyżki oleju, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj przegrzebki, doprawić solą i pieprzem i gotować na dużym ogniu, aż rumiane na dnie, o 2 protokół. Obrócić i gotować przez 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Kopiec orzo w płytkich miseczkach lub na talerzach i top z pomidorami i przegrzebki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Posypać pozostałą 1 łyżką bazylii i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Wyposażenie

Biały Jęczmień Perłowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

3Spód: okruszki z herbatników graham

posiekana bazylia 1

1-calowy kawałek świeżego imbiru, obrany i grubo posiekany 1porcja startego parmezanu

świeży sok z cytryny 1duża łodyga

świeża trawa cytrynowa, delikatny wewnętrzny rdzeń tylko dolnej trzeciej, grubo posiekany 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

orzo lub inny mały makaron 4trochę posiekanej cukinii

Sól i świeżo zmielony pieprz 680papryka habanero

przegrzebki morskie 567papryka habanero

pomidory, posiekane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla przegrzebków. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Laguna Winery Russian River Chardonnay. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 29 dolarów.