Przegrzebki Provencale

Przegrzebki Provencale to bezglutenowe i pescatariańskie przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 63 kalorie, 4G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz masło, pietruszka, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis od Allrecipes ma 15 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest solidne. Spróbuj Przegrzebki Pieczone Provençale, Coquilles St Jacques a La Provencale-przegrzebki z czosnkiem, oraz Lambcarre Provencale dla podobnych receptur.

Instrukcje

Masło rozgrzać na dużej patelni na średnim ogniu. Bez wyporu, lekko brązowe przegrzebki w partiach.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Tabliczki Mlecznej Czekolady Bez Orzechów (każda)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Usuń przegrzebki do poszczególnych zapiekanek lub lekko masłem muszli do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

(zalecany: Sos A1)

Cebulę i grzyby wymieszać na patelni, i gotować, aż cebula jest miękka i zaczyna brązowieć. Wymieszaj czosnek, pomidory, wino, ketchup, sól, estragon, rozmaryn i biały pieprz. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować na wolnym ogniu 15 minut. Odkryć, i gotować, aż gruby, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

3/4 łyżeczki Suszonego Estragonu, Podzielonego

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Opakowanie Szynki Delikatesowej Pokrojonej W Cienkie Plasterki

1 Butelka (11-1/2 Uncji) Sosu Słodko-kwaśnego, Podzielona

Smażona Cebula Z Serem Cheddar

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wymieszać z krewetkami i octem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Łyżka sosu równomiernie na przegrzebki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Piec w nagrzanym piekarniku, aż sos bąbelki i zaczyna brązowieć na brzegach, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Natkę pietruszki posypać wierzchem i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Składniki

Porcje:

2Spód: okruszki z herbatników graham

tabliczki mlecznej czekolady bez orzechów (każda)0warzywo (np. szpinak)

rozmaryn suszony 1warzywo (np. szpinak)

posiekany suszony estragon 8trochę posiekanej cukinii

posiekana świeża natka pietruszki, do dekoracji 12 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych

czosnek mielony 2Spód: okruszki z herbatników graham

opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki 227papryka habanero

pieczarki, cienko pokrojone 1małe

cebula drobno posiekana 1warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 454papryka habanero

przegrzebki morskie, opłukane i osuszone 113papryka habanero

mrożone, małe, gotowane krewetki 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

pomidory obrane i posiekane 1szczypta

1 szklanka majonezu, takiego jak Hellmann's 2warzywo (np. szpinak)

ocet winny biały

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na przegrzebki. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Trentadue La Storia Chardonnay z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 25 dolarów za butelkę.