Prosciutto-owinięte Mahi Mahi z małż

Name: Prosciutto-owinięte Mahi Mahi z małż
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 24 małże, szorstkowłose; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekany świeży tymianek; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z cytryny; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge steki bez skóry mahi mahi; 5 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek, podzielona; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekane świeże oregano; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony pieprz; 1 pomidor śliwkowy, sadzony i pokrojony w kostkę; 4 2 łyżki roztopionego masła prosciutto; 1 1 łyżka suszonego oregano szalotka mielona; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło niesolone, pokrojone na kawałki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe piersi bażanta jeśli)

Prosciutto-owinięte Mahi Mahi z małż jest bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 35g białka, 34g tłuszczu, oraz w sumie 513 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $7.69 za porcję. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz prosciutto, oliwę z oliwek, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 51%. Spróbuj Dziś Kolacja: Mahi Mahi Zawinięte W Boczek Z Cytrynowym Majonezem, Cukinia Owinięta Mahi Mahi W / Pomidor Aioli, oraz Pomarańczowa Bazylia Grillowana Mahi Mahi Z Podsmażoną Zieleniną Przepis dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz tymianek, oregano, czosnek i 2 łyżki oliwy z oliwek w małej misce. Rub rybę równomiernie mieszanką ziołową. Przykryć i schłodzić 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Rozgrzać 2 łyżki oleju na dużej patelni lub piecu holenderskim na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać szalotki; gotować 2 protokół. Wymieszać z pomidorem, winem i sokiem z cytryny; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Smarowania Wkładki

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodaj małże, przykryj i zmniejsz ciepło. Gotować na wolnym ogniu od 4 do 8 minut, odrzucając wszelkie nieotwarte małże.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Usuń małże i utrzymuj ciepło. Gotować pozostałą ciecz przez 15 minut na dużym ogniu, aż zmniejszy się o połowę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Zdjąć z ognia.

Dodać masło, 1 łyżkę na raz, mieszając, aż masło się rozpuści. Wymieszać z pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Owinąć 1 kawałek prosciutto wokół każdego kawałka ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1 Duża żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Rozgrzać pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Umieścić owinięte ryby, szew stronie w dół, w patelni. Gotować 1 minutę z każdej strony lub do prosciutto jest złoty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Prosciutto

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wyjąć i umieścić na lekko nasmarowanej blasze do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Piec w temperaturze 350 przez 5 do 8 minut lub aż ryby płatki widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Umieść ryby i małże w miseczkach; SOS łyżka równomiernie na stekach.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Porwane świeże Liście Pietruszki

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Składniki

Porcje:

małże, szorstkowłose 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekany świeży tymianek 2

ząbki czosnku, mielone 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z cytryny 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

steki bez skóry mahi mahi 52 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek, podzielona 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekane świeże oregano 0Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony pieprz 1

pomidor śliwkowy, sadzony i pokrojony w kostkę 42 łyżki roztopionego masła

prosciutto 11 łyżka suszonego oregano

szalotka mielona 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło niesolone, pokrojone na kawałki 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

piersi bażanta jeśli)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Scarpetta Pinot Grigio. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 13 dolarów.