Potrójna sałatka ze szpinakiem z jagodami i Jicamą

Name: Potrójna sałatka ze szpinakiem z jagodami i Jicamą
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Orzechy dowolne (posiekane) torba fresh Baby szpinak listki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bite-size strips (1x1/4x1 / 4 inch), obrane jicama; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże jeżyny; 2 (zima) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 1 goździki małe czosnek rozgnieciony; 2 (zima) średnie chiles jalapeño, sadzone, drobno posiekane; 3 (zima) galaretka z ostrą papryką; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże maliny; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże maliny; 2 (zima) ocet malinowy lub ocet z czerwonego wina; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 2 (może być lub przeglądać) drobno posiekana szalotka; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone świeże truskawki

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać potrójne jagody i jicama szpinak Sałatka spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 130 kalorii, 2G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 99 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz sól, bite-size paski, galaretka pieprz, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sałatka Szpinakowa Z Trzema Jagodami, Potrójna Sałatka Jagodowa, oraz Jicama-Sałatka Szpinakowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

W małym robocie kuchennym lub blenderze połącz wszystkie składniki dressingu; proces do uzyskania gładkiej konsystencji.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Np. Palec Maślany, Grubo Posiekany

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

W dużej misce, wrzucić szpinak i 1/4 szklanki dressingu. Na 6 talerzach porcji ułóż sałatkę. Aby podać, każdą sałatkę polać jicamą, jeżynami, malinami, truskawkami i skropić skąpą 1 łyżką pozostałego dressingu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pół Na Pół Lub Bita śmietana, Opcjonalnie