Posole z wieprzowiną i kurczakiem w wolnowarze

Posole z wieprzowiną i kurczakiem w wolnowarze
Posole z wieprzowiną i kurczakiem w wolnowarze to danie główne dla 6 osób. Jedna porcja zawiera 416 kalorii , 53 g białka i 14 g tłuszczu . Za 2,96 USD za porcję przepis ten pokrywa 20% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną . 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i kup połówki piersi z kurczaka, pieczeń z polędwicy wieprzowej, czosnek i kilka innych rzeczy, aby przygotować je już dziś. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 6 godzin i 20 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 61% , co jest całkiem niezłym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, sprawdź też inne podobne: Polędwiczka wieprzowa w wolnowarze z sosem tymiankowo-jabłkowym i listkiem mięty , Wieprzowina z ciecierzycą w wolnowarze i Wieprzowina z sosem Kahlua w wolnowarze z sosem ananasowo-słodkim chili .

Instrukcje

1
Włóż papryczkę chipotle do blendera, dodaj wodę i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej PieprzowyOlej Pieprzowy
Opcjonalnie Można Dodać Wiśnie Maraschino I Suszone MoreleOpcjonalnie Można Dodać Wiśnie Maraschino I Suszone Morele
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Wlać do wolnowaru i dodać wieprzowinę, kurczaka, hominy, zielone papryczki, cebulę, czosnek i bulion z kurczaka. Doprawić oregano, kminem, pieprzem i liściem laurowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany KurczakDo Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak
2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)2 łyżki Split Grama Bengalskiego (chana Dal)
Dla Dodatkowej PikantnościDla Dodatkowej Pikantności
1 łyżka Syropu Klonowego Do Podania1 łyżka Syropu Klonowego Do Podania
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
Różne Grzyby Leśne Lub Dowolne, Które Lubisz, Bez Nóżek I Pokrojone W PlasterkiRóżne Grzyby Leśne Lub Dowolne, Które Lubisz, Bez Nóżek I Pokrojone W Plasterki
HominyHominy
2 Plasterki Sera Provolone O Obniżonej Zawartości Tłuszczu2 Plasterki Sera Provolone O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo PosiekanaSłodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana
3 średnie Pomidory, Obrane I Pokrojone W Kostkę (1-1/2 Szklanki)3 średnie Pomidory, Obrane I Pokrojone W Kostkę (1-1/2 Szklanki)
1 1/2 Funta Wysokiej Jakości świeżej Ricotty1 1/2 Funta Wysokiej Jakości świeżej Ricotty
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami
3
Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 6–7 godzin, aż mięso będzie miękkie.
4
Przed podaniem wyjąć liść laurowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dla Dodatkowej PikantnościDla Dodatkowej Pikantności
TrudnośćEkspert
Gotowe W6 hrs, 20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia20
Magazyn