Posiekana Sałatka Grecka

Name: Posiekana Sałatka Grecka
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ciecierzyca konserwowa (fasola garbanzo), opłukana i osuszona; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany ogórek; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszony ser feta; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście mięty; 1 małe ząbek czosnku, mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidory wiśniowe lub winogronowe; 3 Średnia żółta cebula, posiekana 1/2 głowy serca Rzymskie, posiekane (o; 1 porcja startego parmezanu 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwki Kalamata pestkowe; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 Pitas pełnoziarniste, tosty i połówki; 1 smalls czerwona cebula, posiekana; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mała żółta papryka, pokrojona w kostkę (o

Need a wegetariańska przystawka? Posiekana sałatka grecka może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 13g tłuszczu, oraz w sumie 306 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $3.4 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Mieszanka pieprzu, soli, pomidorów winogronowych i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest super. Spróbuj Grecka Sałatka Posiekana, Posiekana Sałatka Grecka, oraz Posiekana Sałatka Grecka dla podobnych receptur.