Polędwiczki Wieprzowe Z Grilla Miodowego

Name: Polędwiczki Wieprzowe Z Grilla Miodowego
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie; 2 ząbki czosnku, mielone; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. imbir mielony; 4 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 3 (zima) sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 340 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki wieprzowe; 1 1 funt cukinii, szklanka mrożonego edamame, rozmrożona

Polędwiczka wieprzowa z grilla miodowego może być tylko daniem głównym, którego szukasz. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 305 kalorii, 37g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Za $1.9 za porcję, ten przepis okładki 24% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 30 minut. 19 osób zrobiło ten przepis i zrobiłoby go ponownie. Jeśli masz pod ręką miód, olej sezamowy, mielony imbir i kilka innych składników, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zmielony imbir, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasto imbirowe z Krystalizowanym lukrem imbirowym jako deser. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 78%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Miód Cynamonowy Grillowana Polędwica Wieprzowa, Grillowana Polędwiczka Wieprzowa Miodowo-Musztardowa, oraz Grillowana Polędwica Wieprzowa Z Musztardą Miodową dla podobnych przepisów.

Instrukcje

W dużej zamykanej plastikowej torbie połącz sos sojowy, czosnek i imbir; dodaj wieprzowinę. Zamknij worek i obróć, aby pokryć; przechowywać w lodówce przez co najmniej 8 godzin lub na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Sojowy

Czosnek

Imbir

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

W małym rondelku połącz miód, brązowy cukier i olej. Gotuj i mieszaj na małym ogniu, aż cukier się rozpuści.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brązowy Cukier

Miód

Cukier

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Zdjąć z ognia; odstawić.

Odcedź i wyrzuć marynatę. Za pomocą szczypiec z długą rączką zwilż ręcznik papierowy olejem spożywczym i lekko posmaruj ruszt grillowy. Przygotuj grill na pośrednie ciepło za pomocą patelni ociekowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Marynata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Kasztany Wodne, Julienne

Szczypce

Patelnia

Umieść wieprzowinę na patelni ociekowej i grilluj pod przykryciem na pośrednim średnim ogniu przez 20-25 minut lub do momentu, gdy termometr do mięsa wskaże 160°, często fastrygując mieszanką miodu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Miód

Mięso

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Kasztany Wodne, Julienne

Patelnia

Odstaw na 5 minut przed pokrojeniem.

Wyposażenie

Torby Ziploc

Patelnia Z Sosem

Ręczniki Papierowe

Kasztany Wodne, Julienne

Szczypce

Patelnia

Termometr Kuchenny

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie 2

ząbki czosnku, mielone 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

imbir mielony 41 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 3(zima)

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 340Orzechy dowolne (posiekane)

polędwiczki wieprzowe 11 funt cukinii,

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona

Polecane wino: Pinot Noir, Malbec, Sangiovese

Polędwiczki wieprzowe można łączyć z Pinot Noir, Malbec i Sangiovese. Lekkie ciało Pinot noir doskonale nadaje się do chudych kawałków, średnio treściwych sangiovese uzupełnia mięsiste sosy, gulasze i inne wieloskładnikowe potrawy, a pełne garbnikowe pary malbec z tłustymi kawałkami i grillem. Seaglass rosé z Pinot Noir z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.

SeaGlass Rose z Pinot Noir

Piękne odbicie dziewiczego przybrzeżnego terroir hrabstwa Monterey, różowe otwiera się pachnącymi poziomkami i suszonymi płatkami róż na nosie. Smaki soczystej wiśni idojrzałe maliny są zrównoważone orzeźwiającą kwasowością i chrupiącym, czystym wykończeniem. To tętniące życiem wino jest zróżnicowanym partnerem menu, wyjątkowo dobrze komponując się z prosciutto i ciastami melonowymi lub krabowymi z pikantnymi aioli.