Polędwiczki wieprzowe polędwiczki polędwiczki z morelami z kuskusem

Polędwiczki wieprzowe polędwiczki z morelami z kuskusem to bezmleczne danie główne. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 41g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 583 kalorie. Ten przepis służy 4. Jeśli masz polędwicę wieprzową, konfitury morelowe, kuskus i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest dobre. Spróbuj Polędwiczki Wieprzowe Polędwiczki Z Morelami, Polędwica wieprzowa polędwica morelowa dla dwojga, oraz Polędwica Wieprzowa Polędwica Polędwica Morelowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wieprzowinę posmarować oliwą z oliwek, doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Oliwa Z Oliwek

Wieprzowina

Umieścić na patelni brojlerów wyłożonej folią aluminiową.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Patelnia Brojlerów

Broil 5 1/2" od ciepła 8 minut lub aż rumiane, obracając raz.

Połącz konfitury morelowe i musztardę miodową; rozłóż na wieprzowinie. Kontynuuj do pieczenia 10 więcej minut, obracając raz, lub do mięsa termometr wstawiony w środku rejestry mięsa 15

Składniki, których będziesz potrzebować

Konfitury Morelowe

Musztarda MIODOWA

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Mięso

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Przykryć wieprzowinę folią aluminiową i odstawić 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Aluminiowa

Tymczasem przygotuj kuskus zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Puch kuskus; wymieszać z morelami i migdałami. Wieprzowinę pokroić w plasterki i podawać z kuskusem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Morela

Kuskus

Migdały

Wieprzowina

Wyposażenie

Folia Aluminiowa

Patelnia Brojlerów

Termometr Kuchenny

Składniki

Porcje:

791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

prażone migdały w plasterkach 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

konfitury morelowe 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

morele suszone pokrojone w kostkę 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kuskus pudełkowy (testowaliśmy z Dalekim Wschodem)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

musztarda MIODOWA 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)5671 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

polędwiczki wieprzowe 0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Polędwiczki wieprzowe można łączyć z Malbec, Pinot Noir i Sangiovese. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Finca La Malena Malbec z 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 14 dolarów za butelkę.