Polenta łyżka chleb na grzyby Portabella

Name: Polenta łyżka chleb na grzyby Portabella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe odtłuszczone buliony z kurczaka; 2 warzywo (np. szpinak) zmielone świeże liście szałwii lub 1/2 łyżeczki suszonej, przetartej szałwii; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielony świeży szczypiorek lub zielona cebula; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko beztłuszczowe odparowane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rozdrobniony parmezan; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/2 pomarańczy, skórka świeżo starta; 6 czapki grzybowe portabella; 85 papryka habanero Pomidor Roma (o; 6 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych sól i pieprz do smaku

Chleb Polenta łyżka na grzyby Portabella jest bezglutenowe przepis z 6 porcjami. Na 1,66 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 163 kalorie, 8G białka, oraz 3G tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz roma pomidor, parmezan, odparowane mleko beztłuszczowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 46%, co jest solidne. Spróbuj Przegrzebki z polentą, grzybami, Sherry i natką pietruszki, Smażone Grzyby Portabella, oraz Grillowane Grzyby Portabella dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 5-do 6-quart patelni, mieszanka polenta, bulion z kurczaka, 1 szklanka wody i odparowane mleko beztłuszczowe. Wymieszać na dużym ogniu, aż mieszanina się zagotuje, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, często mieszając, aż polenta będzie gładka do smaku, o 15 protokół. Wymieszać z rozdrobnionym parmezanem, mielonym świeżym szczypiorkiem lub zieloną cebulą, szałwią oraz solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

świeży Szczypiorek

Cały Imbir, Rozgnieciony

Mleko Bez Tłuszczu

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Kapusta Włoska, Czyli Pekińska, Pokrojona W Paski O Grubości 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Podczas gdy polenta gotuje, w głębokiej misce, z mikserem na dużej prędkości, ubijać 4 duże białka, aż utrzymają miękkie szczyty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Wyjąć polentę z ognia i wymieszać z 2 dużymi żółtkami i około 1/3 ubitych białek, następnie złożyć pozostałe białka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Starta Czekolada (opcjonalnie)

1/2 Pomarańczy, Skórka świeżo Starta

W międzyczasie wypłucz 6 czapek grzybowych portabella (4 1/2 do 5 cali. szeroki) i pat suche. Topy natrzeć lekko oliwą z oliwek lub sałatki (w sumie około 2 łyżeczki).

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Duże Kapelusze Pieczarek Portobello, Usunięte Trzony I Blaszki

Olej Sałatkowy

Ciasto Kukurydziane

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Kłaść czapki, skrzela bok w dół i obok siebie, w patelni 10 na 15 cali. Broil 4 do 6 cali od ciepła, aż grzyby zaczną wyciekać sok; odwróć je i broil aż elastyczne po wygięciu, 8 do 10 minut w sumie.

Składniki, których będziesz potrzebować

(po 1 Słoiku) Włoski Sos Spaghetti Z Kiełbasą I Czosnkiem

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Pomidora opłukać i osuszyć; pomidora pokroić w poprzek na cienkie plasterki papieru.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Lekko olej płytkie 3-quart (9-na 13-in.) zapiekanka. Ułóż kapsle grzybowe, skrzela do góry, w jednej warstwie w zapiekance; wlej soki grzybowe wokół kapsli.

Składniki, których będziesz potrzebować

(po 1 Słoiku) Włoski Sos Spaghetti Z Kiełbasą I Czosnkiem

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego