Polędwiczki wieprzowe z Risotto krabowym i sosem Tri-pieprzowym

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj polędwicy wieprzowej Hongroise z Risotto krabowym i sosem Tri-pieprzowym. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 1051 kalorii, 93g białka, oraz 43g tłuszczu każdy. Na 9,06 zł za porcję, ten przepis okładki 57% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka szczypiorku czosnkowego, olej z pestek winogron, wywar warzywny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Polędwiczki wieprzowe z sosem z czerwonej papryki, Polędwiczki wieprzowe w sosie pomidorowo-pieprzowym, oraz Polędwiczki wieprzowe z papryką w sosie truskawkowo-balsamicznym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na początku dnia opłucz schab, aby usunąć niepożądane zapachy i osusz papierowym ręcznikiem. Na dużej patelni saute rozgrzać olej i podsmażyć schab ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

Schab

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Wieprzowinę wyjąć na półmisek i obficie obsypać musztardą, a następnie zwinąć w przyprawione wędzonym rożnem przyprawy. Pozostawić w lodówce na kilka godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

W dużym rondlu, doprowadzić 5 szklanki bulion warzywny (na ryż) do wrzenia, a następnie zmniejszyć ogień na wolnym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka Drobno Posiekana Do Dekoracji

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Przełóż schab do przykrytej patelni i powoli piecz w piekarniku, aż do przetargu widelcowego, o 45 protokół. Odstawić schab na 8 do 10 minut przed krojeniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Schab

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Żółty Cukier I Różne Posypki

Podczas gdy wieprzowina jest w piekarniku, w innym dużym rondelu lub rondelle, rozgrzać olej z pestek winogron i podsmażyć posiekaną cebulę delikatnie, aż będzie przezroczysta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Żółty Cukier I Różne Posypki

Dodaj ryż Arborio i za pomocą drewnianej łyżki wymieszać płaszcz ryż z olejem i tosty ryżu na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Arborrio

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Groszek Goya®

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać białe wino, liście laurowe i szafran i nadal mieszać, aby uniknąć przyklejenia. Zacznij powoli dodawać gorący bulion warzywny, 1 chochlę na raz, do patelni ryżowej, od czasu do czasu mieszając. To wydobędzie skrobię z ryżu. Gdy mieszanina wchłania bulion, kadzi więcej do garnka. Gdy cały bulion zostanie włożony do garnka z ryżem, powoli gotuj na wolnym ogniu, aż ryż zacznie mięknąć. Zmniejsz ogień i delikatnie wymieszaj szczypiorek, parmezan i mięso krabowe, starając się nie rozbić grudek kraba.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Słonina Wieprzowa

Piersi Bażanta Jeśli)

Krab

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Szafran

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Skrobia

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Chochla

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Zdjąć z ognia, gdy jest lekko niedogotowany i odstawić. Ryż będzie nadal gotować w przykrytym garnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Rozgrzać olej z pestek winogron na patelni saute i gotować czerwoną, żółtą i zieloną paprykę i cebulę, aż al dente.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj czerwone Wino i pozwól mu zmniejszyć o połowę.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Funtów Krótkich żeberek Z Kością

Wlać 1/2 szklanki bulionu warzywnego i ponownie zmniejszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka Drobno Posiekana Do Dekoracji

Dodać sól i pieprz, do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Zdjąć patelnię z ognia i ubić na maśle, aby zakończyć SOS.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieść risotto z kraba na środku talerza, połóż plastry wieprzowiny na risotto i przykryj odrobiną sosu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowana Wieprzowina

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Krab

Dekoruj posiekaną natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Żółty Cukier I Różne Posypki

Biały Jęczmień Perłowy

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Chochla

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Posiekane Ciasteczka Oreo

Składniki

Porcje:

3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Ryż Arborio 2

słonina wieprzowa 6trochę posiekanej cukinii

Świeżo zmielony czarny pieprz 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

masło (4 łyżki stołowe lub 1/2 patyczka), pokrojone w kostkę 1bunch

Mały posiekany szczypiorek czosnkowy 454papryka habanero

kolosalne kraby, zbierane na muszle 2Spód: okruszki z herbatników graham

olej z pestek winogron 3Spód: okruszki z herbatników graham

olej z pestek winogron 1

zielona papryka drobno pokrojona w kostkę 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

tarty parmezan 1zostawić

Posiekana natka pietruszki, do dekoracji 2kilogramy

schab 1

czerwona papryka, drobno pokrojona w kostkę 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

5 funtów krótkich żeberek z kością 1szczypta

Szafran duży 6trochę posiekanej cukinii

Sól 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Irvine Przyprawy Smokey Rotisserie Przyprawa 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gorczyca Kamienna 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Pietruszka drobno posiekana do dekoracji 1Średnia żółta cebula, posiekana

Pietruszka drobno posiekana do dekoracji 1małe

cebula biała 2

cebula biała pokrojona w kostkę 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

piersi bażanta jeśli)1

żółta papryka, drobno pokrojona w kostkę

Polecane wino: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Włoski w menu? Spróbuj sparować z Chianti, Trebbiano i Verdicchio. Włosi znają się na jedzeniu i znają się na winie. Trebbiano i Verdicchio to włoskie białe wina, które dobrze łączą się z rybami i białym mięsem, podczas gdy Chianti to świetna włoska czerwień do cięższych, odważniejszych potraw. Casan Emma Chianti Classico z 4.8 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 21 dolarów za butelkę.