Polędwiczka Wieprzowa Diane

Name: Polędwiczka Wieprzowa Diane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Musztarda Dijon; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. polędwiczki wieprzowe, przycięte i pokrojone w plastry o grubości 1 cala; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży sok z cytryny; 1 Batoniki toffi Heath pieprz cytrynowy; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Sos Worcestershire

Polędwiczka wieprzowa Diane jest bezglutenowe i przyjazne dla fodmap danie główne. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.0 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 24g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 148 kalorii. Mieszanka pieprzu cytrynowego, musztarda dijon, polędwica wieprzowa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Polędwiczka Wieprzowa Diane, Polędwiczka Wieprzowa Diane, oraz Polędwiczka Wieprzowa Diane.

Instrukcje

Wieprzowinę posypać pieprzem cytrynowym. Roztopić masło w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cytrynowy

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać plastry wieprzowe na patelnię; gotować 3 protokół z każdej strony lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowana Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z patelni; zachować ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać sok i pozostałe składniki do patelni; gotować 1 minutę, często mieszając. Powrót wieprzowinę na patelnię; gotować 1 minutę lub do dokładnie ogrzanego, obracając się do płaszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru