Polędwica Wieprzowa Honey-Hoisin

Polędwica Wieprzowa Honey-Hoisin
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj polędwicy wieprzowej Honey-Hoisin. Na 1,17 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 153 kalorie, 25g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz wodę, sos sojowy, sos hoisin i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby użyć sosu sojowego o niskiej zawartości sodu, możesz śledzić to danie główne z Budyń z nasion chia ze słodkich ziemniaków z sosem czekoladowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Honey Hoisin polędwiczka wieprzowa w / puree z marchwi, Honey Hoisin polędwiczka wieprzowa w / puree z marchwi, oraz Hoisin i Bourbon-polędwiczki wieprzowe.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 40
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Połącz pierwsze 6 składników w małej misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Wlać 1/4 szklanki mieszanki miodu do dużej plastikowej torebki z zamkiem błyskawicznym; rezerwy pozostałej mieszanki miodu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MiódMiód
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
4
Dodaj wieprzowinę do worka; uszczelnić i marynować w lodówce 30 minut, obracając torebkę od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
WieprzowinaWieprzowina
5
Wyjąć wieprzowinę z worka; wyrzucić marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
WieprzowinaWieprzowina
6
Wieprzowinę posypać solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
WieprzowinaWieprzowina
SólSól
7
Rozgrzać dużą patelnię żaroodporną na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
8
Dodać wieprzowinę; gotować 2 minuty, brązowienie ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
WieprzowinaWieprzowina
9
1 łyżkę miodu wymieszać z wieprzowiną; posypać sezamem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ziarna SezamuZiarna Sezamu
MiódMiód
WieprzowinaWieprzowina
10
Umieść patelnię w piekarniku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
PiekarnikPiekarnik
11
Piec w temperaturze 400 przez 20 minut lub aż termometr zarejestruje 160 (lekko różowy) lub do pożądanego stopnia doness.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
PiekarnikPiekarnik
12
Umieścić wieprzowinę na półmisku; odstawić 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
WieprzowinaWieprzowina
13
Wieprzowinę pokroić na cienkie plasterki.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiarnaZiarna
WieprzowinaWieprzowina
14
Skropić pozostałą mieszaniną miodu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MiódMiód
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia22
Magazyn