Pokrojony okoń morski z czerwoną cebulą, pieczarkami i młodymi ziemniakami

Name: Pokrojony okoń morski z czerwoną cebulą, pieczarkami i młodymi ziemniakami
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża trybula; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo olej chili; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży sok z cytryny; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziemniaki młode; 2 krewetki i żyłki popękany czarny pieprz do smaku; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos pesto; 2 czapki z grzybami portobello, pokrojone; 1 czerwona cebula, pokrojona w plasterki; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge filety okoń morski; 2 krewetki i żyłki sól morska do smaku

Pokrojony okoń morski z czerwoną cebulą, grzybami i młodymi ziemniakami jest bezglutenowe i pescatariańskie przepis z 2 porcjami. Jedna porcja zawiera 529 kalorii, 28g białka, oraz 34g tłuszczu. Na 4,63 zł / porcja, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to danie główne. Mieszanka cebuli, trybula, filety labraksa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 62%, co jest solidne. Spróbuj Pieczony bas z ziemniakami, cebulą i koprem włoskim, Ziemniaki smażone na patelni z pieczarkami i cebulą, oraz Stek z cebulą, pieczarkami i ziemniakami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej brojlery w piekarniku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Umieść młode ziemniaki w garnku z wystarczającą ilością wody, aby przykryć i doprowadzić do wrzenia. Gotować 10 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Posiekanej Natki Pietruszki Lub Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Roztopić masło na patelni na średnim ogniu, i podsmażyć grzyby i cebulę do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Posypać sokiem z cytryny, doprawić solą morską i popękanym czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęknięty Czarny Pieprz

Do Smarowania Wkładki

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

Ukoś filety z labraksa po obu stronach i włóż trybulę. Natrzyj olejem chili, solą morską i pękniętym czarnym pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęknięty Czarny Pieprz

Filety Z Morszczuka

Olej Chili

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

Trybula

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Umieść filety na blasze do pieczenia i piecz 5 minut z każdej strony lub aż łatwo płatkowane widelcem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Skropić sosem pesto i podawać na młode ziemniaki, grzyby i cebulę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Posiekanej Natki Pietruszki Lub Posiekanego Szczypiorku, Do Dekoracji

świeży Groszek łuskany Lub Rozmrożony, Mrożony Groszek Organiczny

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Wyposażenie

2 łyżki Plus 1 łyżeczka Octu Ryżowego (nieprzyprawionego)

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża trybula 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

olej chili 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeży sok z cytryny 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ziemniaki młode 2krewetki i żyłki

popękany czarny pieprz do smaku 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

sos pesto 2

czapki z grzybami portobello, pokrojone 1

czerwona cebula, pokrojona w plasterki 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

filety okoń morski 2krewetki i żyłki

sól morska do smaku

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Seabass działa bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to motłoch Pinot Gris. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.