Podstawowy Surowiec Wołowy

Podstawowy zasób wołowiny może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 43 kalorie. Ten przepis służy 8. Na 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka pasternaku, kości zupy wołowej, marchew i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 6 godzin i 10 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 49%, co jest solidne. Spróbuj Podstawowy Zapas, Podstawowy Rosół Z Kurczaka, oraz Podstawowy Rosół Z Kurczaka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F (230 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Przyciąć koniec korzenia od cebuli. Pokroić lub ćwiartkę cebulę, obrać i wszystko. Marchewki szorować i posiekać na 1-calowe kawałki. Na dużej płytkiej patelni do pieczenia umieść kości zupy, cebulę i marchew.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Piec, odkryte, o 30 minut lub do kości są dobrze rumiane, obracając od czasu do czasu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Odcedzić tłuszcz.

Umieść rumiane kości, cebulę i marchew w dużym garnku do zupy lub holenderskim piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Wlać 1/2 szklanki wody do patelni i spłukać.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Wlej ten płyn do garnka do zupy.

Składniki, których będziesz potrzebować

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Ziemniaki szorujemy i kroimy na kawałki, obieramy ze skórki i w ogóle. Posiekać łodygi selera na trzecie.

Składniki, których będziesz potrzebować

(24 Sztuki)

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Dodaj seler, pomidor, pasternak, ziemniaki, ziarna pieprzu, pietruszkę (w tym łodygi), liść laurowy, sól, tymianek i czosnek do garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek Ziół: świeża Kolendra, Majeranek Lub Oregano I Tymianek

Słonina Wieprzowa

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sól Do Obramowania Szkła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Wlać 12 szklanek wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Doprowadzić mieszaninę do wrzenia. Zmniejszyć ciepło. Przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 5 godzin. Zapas szczepu. Odrzuć mięso, warzywa i przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Aby wyjaśnić bulion do jasnej zupy: aby usunąć stałe drobinki, które są zbyt małe, aby je odcedzić gazą, połącz 1/4 szklanki zimnej wody, 1 białko jaja i 1 pokruszoną skorupkę jajka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu