Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj placki pomidorowe: domatokeftedes spróbować. Jedna porcja zawiera 189 kalorii, 6G białka, oraz 3G tłuszczu. Na 1,46 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz cebulę, bułkę tartą, pietruszkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 87%, to danie jest świetne. Podobne przepisy to Sun Suszone Pomidory Quinoa Paszteciki, Paszteciki z kurczaka z pieczoną salsą pomidorową, oraz Smażone Paszteciki Ricotta Z Sałatką Pomidorową.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Umieścić pomidory w średniej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Skropić 2 uncje oleju i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Umieść stronę nasion w dół na lekko naoliwionej blasze do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
5
Wstawić do piekarnika i piec, aż Skórki się zmarszczą, a pomidory będą miękkie, około 30 do 40 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
6
Wyjąć z piekarnika i ostudzić. Obierz skórki z pomidorów i umieść w durszlaku nad miską, aby odcedzić przez około 20 minut, od czasu do czasu naciskając je, aby uwolnić sok. Rezerwuj sok pomidorowy na późniejsze danie.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Kukurydzy W Puszce, Odsączonej
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
7
Rozgrzać 1 uncję oleju w patelni saute na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
Dodać cebulę i gotować, aż półprzezroczyste, o 3 do 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
9
Dodać czosnek i chiles i gotować przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
10
Wyjąć i ostudzić.
11
W średniej misce, połączyć pieczone pomidory, pietruszka, szalotki, oregano, i bazylia z mieszanką cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
12
Dodać mąkę i bułkę tartą i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do Dekoracji
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
13
W razie potrzeby dodaj więcej bułki tartej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
14
Dodać cukier, jeśli mieszanka pomidorowa jest kwaśna. Kształt mieszaniny do 2-uncji pasztecików.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
15
Podgrzać pozostały olej na średniej patelni na wysokim ogniu, aby osiągnąć 375 stopni F. Włącz ciepło do średnio wysokiego ciepła i umieść paszteciki na patelni w małych partiach. Gotować z obu stron na złoty kolor.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
16
Dodaj więcej oleju w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
17
Usunąć paszteciki i osuszyć na papierowych ręcznikach. Doprawić solą na ciepło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek