Placek Tortilla Siedmiowarstwowy

Name: Placek Tortilla Siedmiowarstwowy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 128 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki posiekanego posiekanego chile lub 1 posiekanego Zielonego chiles, osuszonego; 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. czarna fasola, osuszona; 850 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola cannellini lub inna biała fasola, odsączona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 7 8-calowe Tortille z mąki; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mielona świeża kolendra; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona papryka; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka rozdrobnionego sera Monterey Jack o obniżonej zawartości tłuszczu; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona papryka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana czerwona cebula; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka rozdrobnionego sera cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sok pomidorowy bez dodatku soli

Siedmiowarstwowe ciasto Tortilla to Wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 458 kalorii, 24g białka, oraz 14g tłuszczu. Na 1,34 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi wam to moje przepisy. Jeśli masz chili w proszku, fasolę, mielony kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 69%. Podobne przepisy to Siedem Warstw Tortilla Pie, Hiszpańska Tortilla Warstwowa, oraz Osiem Warstw Tortilla Stos.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj paprykę, cebula, i następne 5 składniki (cebula przez kminek); saute 5 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodaj sok; gotować 8 minut lub aż zmniejszy się do 2 1/2 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Połącz czarną fasolę i połowę mieszanki soku pomidorowego w misce; dobrze wymieszać. Fasolę cannellini wymieszać z pozostałą mieszaniną soku pomidorowego. Odstaw oba na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa Krem Z Brokułów

3 Szklanki Kukurydzy W Puszce, Odsączonej

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozgrzej piekarnik do 32

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Sery połączyć w misce; dobrze wrzucić. Linia 9-calowy pie płyta z folią, pozwalając 6 cali folii rozciągać się na przeciwległych krawędziach pie Płyta. Powtórz procedurę z innym arkuszem folii, rozciągając folię na pozostałe krawędzie płytki ciasta. Zalać folię sprayem do gotowania; umieścić 1 tortillę na dnie naczynia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku