Placek pasterski ze słodkich ziemniaków

Placek pasterski ze słodkich ziemniaków
Przepis Sweet Potato Shepherd ' s Pie może zaspokoić szkockie pragnienie w mniej więcej 45 minut. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, przyjazny dla fodmap i wegetariański przepis ma 40 kalorii, 1G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz SOS adobo, masło, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 13%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Placek pasterski ze słodkich ziemniaków, Placek pasterski ze słodkich ziemniaków, oraz Placek pasterski ze słodkich ziemniaków dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz wszystkie składniki nadzienia w misce; dobrze wymieszaj.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Rozłóż na 10" talerzu pie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
1
Połącz wszystkie składniki z wyjątkiem szczypiorku w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzczypiorekSzczypiorek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
2
Rozprowadzić na wierzchu nadzienia. Jeśli nie podajemy natychmiast, przykryć i zamrozić. Lub piec w temperaturze 400° , aż top brązowieje, o 20 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
3
Dekoruj szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzczypiorekSzczypiorek
1
Kuchenka mikrofalowa na wysokiej przez 4 minuty lub piec w temperaturze 400 ° F przez 25 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MikrofalówkaMikrofalówka
PiekarnikPiekarnik
2
Dekoruj szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzczypiorekSzczypiorek
3
Self
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia1
Magazyn