Placek ogrodnika na patelni

Patelnia ogrodnika ciasto jest bezglutenowe i wegańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 136 kalorii. Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Mieszanka bulionu warzywnego, yukon gold, skrobia kukurydziana i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Placek ogrodnika, Pizza ogrodnika, oraz Patelnia brukselka z boczkiem i SHERRY i LODGE patelnia & Cookbook GIVEAWAY.

Instrukcje

Umieść ziemniaki w dużym garnku i przykryj wodą. Doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie. Zarezerwować filiżankę wody do gotowania, jeśli to możliwe, i spuścić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Umieścić w dużej misce, dodać mleko nie-mlecznych, i zacieru, aż będzie gładka, dodając trochę wody do gotowania ziemniaków, jeśli wydają się zbyt suche.

Składniki, których będziesz potrzebować

Substytut Mleka

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Dodać sól i świeżo zmielony pieprz do smaku i odstawić w ciepłe miejsce. Podczas gotowania ziemniaków, zrobić" pie " nadzienie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 łyżek Posiekanych Krążków Papryczki Bananowej Lub Posiekanej Ostrej Papryczki Dowolnego Rodzaju

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Podgrzać dużą patelnię nieprzywierającą lub żeliwną na średnio wysokim palniku i dodać cebulę. Podsmażyć, aż cebula będzie przezroczysta.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Saszetki Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj czosnek, marchew, seler, i grzyby, i smażyć przez 3 więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Szalotki, Posiekanej

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Dodaj bulion warzywny, fasola, zielona fasola, i zioła. Dusić na średnim ogniu przez 20 minut i wszystkie warzywa są miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Orzeszków Piniowych, Prażonych

Oliwa Z Oliwek Z Pierwszego Tłoczenia Goya

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Dodać sól i pieprz do smaku (dodałam trochę hickory smoke salt). Na patelni nadal powinno być trochę płynu, ale jeśli stał się zbyt suchy, dodaj trochę wody do gotowania ziemniaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj szpinak i mieszaj, aż całkowicie zwiędnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Wymieszaj skrobię kukurydzianą z wodą, aż będzie gładka i dodaj ją do patelni. Gotować, mieszając, aż mieszanina zgęstnieje. Łyżkę ziemniaków równomiernie na wierzchu nadzienia i posypać posiekanym rozmarynem. Jeśli ziemniaki ostygły, umieść patelnię pod brojlerem na minutę lub dwie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne