Pitas Nadziewane ogórkiem i rukolą z winegretem mimozy

Pitas Nadziewane ogórkiem i rukolą z winegretem mimozy
Nadziewane ogórkiem i rukolą Pitas z mimozą Vinaigrette wymaga około 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4. Na 68 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 67 kalorii, 4G białka, oraz 5G tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz rukolę, wodę, pitas i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 43%, to danie jest solidne. Spróbuj Sałatka z makaronem ogórkowym, fetą, rukolą i cebulą z czerwonym winem Oregano Vinaigrette, Schłodzone pory w Winegrecie z jajkami Mimosa, oraz Sałatka Quinoan i szparagi z winegretem Mimosa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połączyć pierwsze 9 składników w dużej misce; dodać posiekaną rukolę i sałatę rzymską, podrzucając delikatnie do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Umieścić 1 plasterek pomidora w każdej połowie pita; plasterki ogórka podzielić równomiernie między połówki pita.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej
3
Umieścić około 1/4 szklanki mieszaniny rukoli w każdej połowie pita.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia9
Magazyn