Pina Colada Smoothie (Wegańskie)

Pina Colada Smoothie (Wegańskie)
Pina Colada Smoothie (wegańskie) może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegański przepis ma 831 kalorii, 11g białka, oraz 30 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1 i kosztuje $3.21 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz mleko sojowe, ekstrakt waniliowy, mleko kokosowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 72%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Skinny Pina Colada Smoothie (wegańskie, bezglutenowe), Piña Colada Smoothie, oraz Pina Colada Smoothie dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zmiksuj lód, banana, ananasa, mleko kokosowe, mleko sojowe, nektar z agawy, nasiona lnu i ekstrakt wanilii w blenderze na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
(polecane: Pillsbury Grands! Biscuits)(polecane: Pillsbury Grands! Biscuits)
Procent Tequili BlancoProcent Tequili Blanco
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Siemię LnianeSiemię Lniane
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
SoymilkSoymilk
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
Rozpryski WermutuRozpryski Wermutu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Do wysokiej szklanki wlej koktajl.
Składniki, których będziesz potrzebować
SmoothieSmoothie
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia31
Magazyn