Pilaf Z Żółtego Ryżu

Pilaf Z Żółtego Ryżu
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj żółtego ryżu pilaw. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 212 kalorii. Ten przepis służy 12 i kosztuje 57 centów za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jeśli masz olej canolan, cebula, mielona kurkuma i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 27%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Pilaf Z Żółtego Ryżu, Pilaw Ryżowy Z Orzechów Sosny (Piñon Rice Pilaf), oraz Pilaw z soczewicy i bulguru z zielonym i żółtym kabaczkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 204°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
W średnim rondlu na umiarkowanie wysokim ogniu rozgrzać olej rzepakowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej RzepakowyOlej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
3
Dodaj ryż, makaron z wermiszelem, cebula, seler, papryka, i szalotki, i smażyć, mieszając często, aż złoty i tosty, 2 do 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
Zielona CebulaZielona Cebula
MakaronyMakarony
SelerSeler
CebulaCebula
RyżRyż
4
Dodać czosnek, kurkuma, kminek, i cayenne, i sauté, stale mieszając, aż przyprawy są tosty, o 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
KurkumaKurkuma
Mielony Pieprz CayenneMielony Pieprz Cayenne
CzosnekCzosnek
PrzyprawyPrzyprawy
KminekKminek
5
Dodać bulion z kurczaka i sól, dokładnie wymieszać i doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
SólSól
6
Przełożyć do naczynia do pieczenia. Zrób to z wyprzedzeniem: ryż można przygotować do tego momentu, przykryć i schłodzić do 8 godzin. Doprowadzić do temperatury pokojowej przed kontynuowaniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
7
Doprawić ryż masłem, przykryć naczynie do pieczenia folią i piec 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
8
Zdjąć folię i kontynuować pieczenie, aż ryż będzie miękki, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
RyżRyż
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
9
Posypać natką pietruszki i podawać na gorąco.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pietruszka-naćPietruszka-nać
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn