Need a bezglutenowe i wegańskie przystawki? Piknik-idealna Sałatka z dwóch fasolek może być znakomitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 8. Na 85 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 133 kalorie, 5G białka, oraz 7G tłuszczu. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz koncentrat soku pomarańczowego, ocet winny, bazylia i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Piknik-idealna Sałatka z tuńczykiem i makaronem, Sałatka Piknikowa Five Bean, oraz Sałatka piknikowa Pastan i fasola dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Fasolka szparagowa na parze, przykryta, 4 minuty lub do chrupkości-przetargu; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem
2
Połączyć fasolkę szparagową, pomidory, posiekaną bazylią, cebulę i ciecierzycę w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Połączyć olej, koncentrat soku pomarańczowego, ocet, sól, i pieprz w małej misce; dodać do mieszanki fasoli, i wrzucić dobrze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koncentrat Soku Pomarańczowego
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego