Pikantny Southwest Corn Chowder

Name: Pikantny Southwest Corn Chowder
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 szczypta pieprz cayenne, lub do smaku; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra (opcjonalnie); 2 goździki czosnek posiekany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 2 papryka jalapeno, posiekana; 1 wapno pokrojone w kliny (opcjonalnie); 1 cebula posiekana; 1 pierś z kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojona w drobną kostkę; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śmietana (opcjonalnie); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 1 kilogramy kukurydza z całych ziaren, odsączona

Pikantny Southwest Corn Chowder może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole przepis dania głównego. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 375 kalorii, 15g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 1,81 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pierś z kurczaka, bulion z kurczaka, limonkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 55%. Podobne przepisy to Southwest Shrimp and Corn Chowder, Southwest Potato Corn Chowder, oraz Kremowy Southwest Chicken And Corn Chowder.

Instrukcje

Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu. Gotować i wymieszać cebulę, papryka jalapeno, i czosnek w gorącym oleju, aż cebula będzie miękka, 5 do 7 minut; sezon z kminkiem i pieprzem cayenne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

1 Całe świeże Jalapeno

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj kukurydzę, rosół z kurczaka i kurczaka pokrojonego w kostkę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona

Doprowadzić zupę do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiego, umieścić pokrywę na rondlu, i gotować na wolnym ogniu, aż kurczak jest gotowane przez, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Wyjąć rondel z ognia i niech zupa ostygnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Wlać zupę do blendera nie więcej niż do połowy pełnego. Przykryj i przytrzymaj pokrywę; pulsuj kilka razy przed wyjściem, aby zmiksować. Puree partiami do uzyskania gładkości. Powrót puree zupa do rondla.

Składniki, których będziesz potrzebować

(dostosuj Według Własnego Gustu)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

42 Czerwony Sznurek Lukrecji