Pikantny Filet Mignon z grillowaną słodką cebulą

Pikantny Filet Mignon z grillowaną słodką cebulą
Pikantny Filet Mignon z grillowaną słodką cebulą to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Jedna porcja zawiera 123 kalorie, 21g białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.05 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Udaj się do sklepu i odbierz Vidalię, pieprz, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pikantny Filet Mignon, Grillowany Filet Mignon, oraz Pokrojony filet mignon zawijany z gruszkowo-cebulowym smakiem i sosem z sera pleśniowego dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej patelnię grillową na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do GrillaPatelnia Do Grilla
PatelniaPatelnia
2
Dodać cebulę; posypać 1/8 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki czarnego pieprzu. Gotować 8 minut lub aż rumiane, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
CebulaCebula
SólSól
3
Zdjąć z patelni; zachować ciepło.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Połączyć czosnek w proszku i dalej 5 składników (przez czarny pieprz) w małej misce; posypać obie strony wołowiny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek W ProszkuCzosnek W Proszku
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
WołowinaWołowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
5
Dodaj wołowinę do patelni. Grill 5 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.
Składniki, których będziesz potrzebować
WołowinaWołowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos
PatelniaPatelnia
6
Podawać z mieszanką cebuli.
Składniki, których będziesz potrzebować
CebulaCebula
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia26
Magazyn