Pikantny bakłażan z wieprzowiną

Name: Pikantny bakłażan z wieprzowiną
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Spód: okruszki z herbatników graham olej rzepakowy, podzielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana kolendra; 340 papryka habanero wieprzowina mielona; 680 papryka habanero smukły japoński lub Chiński bakłażan, końce przycięte; 2 Spód: okruszki z herbatników graham lekko rozgniecione awokado Hass; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojone szalotki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pieczeń z polędwicy wieprzowej, przycięta; 1 porcja startego parmezanu Sos chili Sriracha

Pikantny bakłażan z wieprzowiną wymaga z grubsza 35 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4. To danie główne ma 374 kalorie, 18g białka, oraz 29g tłuszczu na porcję. Na 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz olej canolan, mieloną wieprzowinę, bulion z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 46%. Podobne przepisy to Kolacja: makaron z schabem, Chińskim bakłażanem, Baby Bok Choy i pikantnym sosem Miso, Smash-pikantne klopsiki wieprzowe z pikantnym sosem wieprzowym, oraz Pikantny Bakłażan.

Instrukcje

Wymieszać bulion, sok z limonki, sos sojowy i Sriracha w miarce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Sriracha

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Kształcie Głowy Powietrznej

Bakłażan pokroić w podłużne pałki około 1/2 cala. grube i 3 w. długo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Gotować wieprzowinę w 12-in. patelnia lub wok na dużym ogniu, mieszając, aby rozbić grudki, aż lekko rumiane, 4 do 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj około 2 łyżki. bulion wymieszać i mieszać, aż płyn odparuje, 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

Przełożyć do miski i wytrzeć patelnię.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Powrót patelni do wysokiej temperatury i dodać 2 łyżki. olej. Gdy gorące, dodać bakłażan i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż zacznie brązowieć, 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj szalotki, Pozostałe 1 łyżka. olej i 1/4 szklanki wody i nadal mieszać-smażyć, aż bakłażan jest rumiane i miękkie i szalotki są karmelizowane, 7 do 9 minut więcej; dodać trochę więcej wody, jeśli soki Pan zaczynają ciemnieć zbyt dużo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina