Pikantno-Słodka Polędwica Wieprzowa

Pikantno-Słodka Polędwica Wieprzowa
Pikantno-Słodka Polędwica wieprzowa może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja zawiera 158 kalorii, 24g białka, oraz 4G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,12 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Mieszanka polędwicy wieprzowej, sos sojowy, olej canolan i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Słodka i pikantna polędwiczka wieprzowa, Słodka i pikantna polędwiczka wieprzowa, oraz Słodka i pikantna polędwiczka wieprzowa dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 3 składniki w misce.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
2
Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu. Spłaszczyć każdy kawałek wieprzowiny do grubości 1/2 cala za pomocą opuszkami palców.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
3
Dodaj wieprzowinę na patelnię; łyżka sosu sojowego równomiernie na plastrach wieprzowiny. Gotować 3 protokół lub aż rumiane. Obróć wieprzowinę; gotować 3 minuty lub do zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowana WieprzowinaGotowana Wieprzowina
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
4
Zdjąć z patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
5
Dodać salsę i przetwory na patelnię; zwiększyć ciepło do średnio-wysokiej. Gotować 30 sekund lub aż lekko zgęstnieje, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
PrzetworyPrzetwory
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
6
Podawać wieprzowinę z mieszaniną salsy i posypać kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kg Tortilli Kukurydzianych1 Kg Tortilli Kukurydzianych
Zęby PrzyrodzeniaZęby Przyrodzenia
Olej Roślinny, 1 łyżeczka Na OpakowanieOlej Roślinny, 1 łyżeczka Na Opakowanie
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia14
Magazyn