Pikantne ogórki warzywne: la Spiritosa

Name: Pikantne ogórki warzywne: la Spiritosa
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Głowa brokuły, pokrojone w różyczki z 4-calowymi łodygami; 5 szczypce gorące płatki chile; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej Japońskie bakłażany, pokrojone w medaliony o grubości 1/2 cala; 227 Orzechy dowolne (posiekane) fasola szparagowa, końce usunięte; 20 liście mięty; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona na 5 równych porcji; 3 czerwona papryka, pokrojona w paski o grubości 1/4 cala; 5 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet winny biały; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cukinia, pokrojona w medaliony o grubości 1/2 cala

Pikantne ogórki warzywne: la Spiritosan jest bezglutenowe i wegańskie przystawka. Na 1,81 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 5G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 156 kalorii. Ten przepis służy 8. Udaj się do sklepu i odebrać cukier, płatki chile, cukinia, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Pikantne Ogórki Warzywne, Letnie Ogórki Warzywne, oraz dowolne ogórki z octu warzywnego dla podobnych receptur.

Instrukcje

W 12 do 14-calowej patelni saute, podgrzać 1/5 oleju, aż do samego palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podsmaż każde warzywo do miękkości i złocistego brązu i usuń je na talerz po zakończeniu gotowania. Na patelnię dodać ocet, liście mięty, cukier i szczyptę gorących płatków chile i wymieszać drewnianą łyżką na ciepło, aby usunąć rumiane cukry roślinne na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Czerwonej Papryki