Pikantne mini klopsy

Name: Pikantne mini klopsy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg chuda mielona wołowina; 100 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Biała bułka tarta; 3 dymka, przycięta i drobno posiekana; 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 2 jaja pobijane; 2 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 Batoniki toffi Heath Sos Tabasco, opcjonalnie; 1 garść liście kolendry drobno posiekane; 12 pomidorki koktajlowe, połówki; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos chilli (użyliśmy Linghams), opcjonalnie; 1 dla każdego. olej roślinny do smarowania

Pikantne mini klopsy to bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.95 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 287 kalorii. Mieszanka wołowiny, sos tabasco, olej roślinny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 27 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 58%, co jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Mini Klopsiki, Mini klopsiki, oraz Mini Klopsiki.

Instrukcje

Wymieszać wołowinę, bułkę tartą,dymkę, czosnek, jajka, kminek, Tabasco, kolendrę i trochę przypraw do połączenia. Uważaj, aby nie przesadzić lub klopsiki będą trudne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dymka

1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Sos Tabasco

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Podzielić mieszaninę na

Użyj rąk, aby uformować każdy z nich w mały owal, jak mini klopsik. Ułożyć 3 pomidorki koktajlowe na wierzchu każdego, a następnie skropić sosem chili, jeśli używasz. Gotować lub zamrażać w szczelnych plastikowych pojemnikach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pomidor Zebra, Pokrojony W Cienkie Plasterki

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Do gotowania, piekarnik rozgrzać do 200C / 180C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Klopsiki układamy na lekko wysmarowanej, płytkiej blasze i pieczemy 25-30 minut, aż mięso się ugotuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Aby gotować z zamrożonego, Rozgrzej piekarnik do 180C / 160C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Klopsiki układamy na blasze do pieczenia i luźno przykrywamy folią. Gotować przez 30 min, następnie wyjąć folię zwiększyć temperaturę do 220C/200C wentylator/Gaz 7 i gotować przez kolejne 25 min.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Smażone Krewetki