Pikantne Krewetki Południowego Pacyfiku

Pikantne krewetki Południowego Pacyfiku to bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. To danie główne ma 199 kalorii, 24g białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 2,74 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz sok z limonki, cukier, skrobię kukurydzianą i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać skrobię kukurydzianą, możesz podążać za tym daniem głównym z Pudding Czekoladowy Ze Skrobi Kukurydzianej jako deser. Jest dostarczany przez recipes.prevention.com. z łyżką wynik 56%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Krewetki Południowego Pacyfiku, Pieczeń Wieprzowa Z Południowego Pacyfiku (Garnek Crock), oraz Spicy Pepper Cheese - " PÃ¢tã© z Poludnia.

Składniki

Porcje:

1(może być lub przeglądać)

kruszony czarny pieprz 1

Serrano chile pieprz, sadzone i posiekane 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

skrobia kukurydziana 2(zima)

posiekana świeża kolendra lub pietruszka 2goździki

czosnek mielony 454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, obrane i deveined 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 truskawka bez łuski 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 4

szalotki grubo posiekane 11 funt cukinii,

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 1małe

czerwona lub żółta papryka, pokrojona w plastry

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Santi Sortesele Pinot Grigio z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.