Pikantne kotlety marokańskie

Name: Pikantne kotlety marokańskie
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 kotlety jagnięce; 4 Batoniki toffi Heath pasta harissa; 1 garść liście kolendry, opcjonalnie; 1 dla każdego. ryż lub kuskus, do podania

Jeśli masz o 25 minut do spędzenia w kuchni, pikantne kotlety marokańskie może być spektakularny bezmleczne przepis do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 348 kalorii, 44g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 2,56 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z BBC Good Food ma 1 fanów. Mieszanka kotletów jagnięcych, kuskus, liście kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Sprawdza się jako danie główne. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 85%, co jest niesamowite. Marokańskie Kotlety Jagnięce, Marokańskie Kotlety Jagnięce Przyprawione, oraz Kotlety Jagnięce Z Marokańskim Rub są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Kotlety zalać harissą, następnie pozostawić do marynowania na 15 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Harissa

Rozgrzej grilla do wysokości, umieść kotlety na patelni grillowej, a następnie gotuj przez 4 minuty z każdej strony. Pozostaw przez 1 min i podawaj posypane posiekaną kolendrą, jeśli używasz.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu