Pikantna Zupa Dyniowa

Pikantna Zupa Dyniowa
Pikantna zupa z dyni może być tylko zupą, której szukasz. Na $1.3 za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 154 kalorie, 3G białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 31 mówi, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jeśli masz Cajun przyprawa, śmietana, cebula, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pieczony czosnek szałwia Pesto zupa dyniowa z pikantnymi smażonymi pestkami dyni, Curry zupa dyniowa z pikantnymi pestkami dyni, oraz Pikantna Zupa Dyniowa.

Instrukcje

1
Podgrzać rosół z kurczaka, puree z dyni, cebulę, czosnek i przyprawę Cajun do wrzenia w rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa CajunPrzyprawa Cajun
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
Dynia KonserwowaDynia Konserwowa
CzosnekCzosnek
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować na wolnym ogniu przez 45 do 60 minut, mieszając co 15 minut.
3
Przed podaniem wymieszać śmietanę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krem CiężkiKrem Ciężki

Wyposażenie

TrudnośćŚredni
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia10
Magazyn