Pikantna Zupa Dyniowa

Name: Pikantna Zupa Dyniowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ramię; 1 Średnia żółta cebula, posiekana bulion z kurczaka (lub bulion warzywny dla opcji wegetariańskiej); 0 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 2 Batoniki toffi Heath Biała cebula, pokrojona w kostkę; 2 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 1 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe banany pokrojone na plasterki o grubości 1/4 cala; 1 kilogramy 100 procent dyni lub 6 szklanek posiekanej prażonej dyni; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło niesolone; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cebula żółta, posiekana

Pikantna zupa z dyni może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis służy 8. Jedna porcja zawiera 254 kalorie, 5G białka, oraz 14g tłuszczu. Na $1.2 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. 2989 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Mieszanka brązowego cukru, śmietany, mielonej kolendry i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Pieczony czosnek szałwia Pesto zupa dyniowa z pikantnymi smażonymi pestkami dyni, Curry zupa dyniowa z pikantnymi pestkami dyni, oraz Pikantna Zupa Dyniowa.

Instrukcje

1 roztopić masło w rondlu 4-quart na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeża Resztka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po 70% Tabliczek) Gorzka Czekolada, Posiekana

Dodać cebulę i czosnek i gotować, mieszając często, aż zmiękną, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać przyprawy i jeszcze chwilę wymieszać.2

Składniki, których będziesz potrzebować

Wietnamskie Chipsy Cynamonowe

Dodać dynię i 5 szklanek bulionu z kurczaka; dobrze wymieszać. Doprowadzić do wrzenia i zmniejszyć ogień, gotować na wolnym ogniu przez 10 do 15 minut. 3

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Przełożyć zupę, partiami, do blendera lub robota kuchennego. Przykryć szczelnie i zmiksować na gładką masę. Powrót zupy do rondla.4 z zupą na małym ogniu, dodać brązowy cukier i wymieszać. Powoli dodawać mleko podczas mieszania do włączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ramię