Pikantna zielona fasolka

Pikantna zielona fasolka
Tangy Green Beans może być właśnie bezglutenowym, bezmlecznym, paleolitycznym i wegetariańskim przepisem, którego szukałeś. Za 32 centy za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ta przystawka ma 43 kalorie , 1 g białka i 2 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 9 osobom. Jeśli masz pod ręką paprykę, czosnek w proszku, sól i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 41% . Ten wynik jest całkiem niezły. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Pikantna fasolka szparagowa , Pikantna włoska fasolka szparagowa i Pikantna fasolka szparagowa z masłem .

Instrukcje

1
Umieść fasolę i czerwoną paprykę w koszu na rondlu o pojemności 1 cala wrzącej wody. Przykryj i gotuj na parze przez 7-8 minut lub do momentu, aż będą chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych8 żółtych Tortilli Kukurydzianych (15 Cm), Podgrzanych
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
W międzyczasie w małej misce wymieszaj pozostałe składniki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekane Ciasteczka OreoPosiekane Ciasteczka Oreo
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Przenieś mieszaninę fasoli do miski do serwowania; dodać winegret i wymieszać do pokrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Winegretu Z Wermutu3 łyżki Winegretu Z Wermutu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje9
Ocena Zdrowia15
Magazyn