Pikantna sałatka z portulaki, pomidora, ogórka, mięty i pietruszki

Pikantna sałatka z portulaki, pomidora, ogórka, mięty i pietruszki
Pikantna Portulaka, pomidor, ogórek, mięta i sałatka z pietruszki może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole receptury przystawki. Obserwujesz swoją figurę? Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap przepis ma 81 kalorii, 1G białka, oraz 7G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.53 za porcję. 4 osoby uznały ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jeśli masz sól i pieprz, ciasno płaski pietruszka, liście mięty i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez SippitySup. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z łyżeczką wynik 85%, to danie jest znakomite. Spróbuj Pikantna sałatka z portulaki, pomidora, ogórka, mięty i pietruszki, Pikantna sałatka z pomidorów, papryki, ogórka, mięty i pietruszki, oraz Sałatka z portulaki i pietruszki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pomidory pokroić na połówki lub w poprzek i lekko wycisnąć, aby usunąć nasiona, przełożyć do sitka, aby odcedzić. W salaterce, wymieszać ogórek, portulaka, szalotki, zioła i jalapeños.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), OpcjonalnieNamoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
1
Ubić razem oliwę z oliwek, sok z cytryny, ocet, skórkę z cytryny oraz sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2
Wlać sałatkę i wrzucić. Smak i dostosować przyprawy. Przechowywać w lodówce przez 20 do 30 minut, aby dać czas smaki do stopienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
3
Posypać sumakiem przed podaniem, jeśli chcesz.
Składniki, których będziesz potrzebować
SumakSumak
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia40
Magazyn