Pietruszka Roztrzepane Ziemniaki
Pietruszka zmiażdżone ziemniaki mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 3G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 80 kalorii. Ten przepis służy 8 i kosztuje 34 centów za porcję. 2 osoby próbowały i polubiły ten przepis. Jeśli masz pod ręką pietruszkę, czosnek, ziemniaki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Betty Crocker. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 84%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Pietruszka Roztrzepane Ziemniaki, Pietruszka Rozbita Młode Ziemniaki, oraz Smażone ziemniaki z kozim serem i pietruszką dla podobnych receptur.
Instrukcje
W rondlu 3-ćwiartkowym umieść ziemniaki i czosnek; dodaj wystarczającą ilość wody do przykrycia.
Podgrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło. Przykryć; dusić 15 do 20 minut lub aż ziemniaki będą miękkie.
Odcedzić ziemniaki, rezerwując płyn do gotowania.
W rondlu, mash ziemniaki, czosnek, pietruszka, sól i pieprz z masher ziemniaków tylko do grudki. Stopniowo dodawać około 1/4 szklanki płynu do gotowania, zacierania aż do połączenia, ale nadal grudkowaty. Wymieszać z kwaśną śmietaną.