Pierś kurczaka na dyniowo-żurawinowym Rissole z sosem balsamicznym z białej czekolady i szparagami

Pierś kurczaka na dyniowo-żurawinowym Rissole z sosem balsamicznym z białej czekolady i szparagami wymaga ok. 1 godzina i 25 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 578 kalorii, 32G białka, oraz 26g tłuszczu. Na 2,51 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Działa dobrze jako danie główne w rozsądnej cenie. 13 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Udaj się do sklepu i odbierz odwodnioną skórkę z limonki sproszkowaną na proszek, ocet balsamiczny, piersi z kurczaka i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać chipsy czekoladowe można śledzić to danie główne z Whiskey-Spiked Creamy Chocolate Chia Seed Pudding jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Ogólnie ten przepis zarabia spektakularny spoonacular wynik 87%. Spróbuj Pierś kurczaka na dyniowo-żurawinowym Rissole z sosem balsamicznym z białej czekolady i szparagami, NIF ' s szparagi nadziewane piersi kurczaka z sosem holenderskim, oraz Sałatka wiosenna z rukolą białą szparagową z cytryną biały sos balsamiczny dla podobnych receptur.

Instrukcje

Dla ciasta rissole, gotować kostki squasha dla ciasta rissole aż tylko miękkie, i dobrze osuszyć. Odstawić do czasu potrzebnego. W tym samym czasie gotuj ziemniaki, aż będą miękkie i dobrze odcedzaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Nóż Do Obierania

Rozpocznij SOS, podczas gdy squash i ziemniaki na rissole są wrzątku. 2 łyżki masła roztopić na średnim ogniu w rondlu (pozostałe 2 łyżki) i ugotować cebulę, aż będzie przezroczysta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Nóż Do Obierania

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj rosół z kurczaka, ocet, sos sojowy, i kawałki ziemniaków i niech kawałki ziemniaków gotować, podczas gdy ciecz zmniejsza się i zagęszcza.

Składniki, których będziesz potrzebować

(wątroba I Szyja Usunięte)

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

W przypadku kurczaka, Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F. podczas gdy mieszanka z kurczaka gotuje się do sosu, przyprawić piersi kurczaka solą, pieprzem i limonką w proszku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

(wątroba I Szyja Usunięte)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Podgrzać olej z pestek winogron na średnim ogniu w oddzielnej dużej patelni i zapiekać kurczaka, pozostawiając niezakłócony przez pierwsze 3 minuty lub tak z każdej strony, aby przyprawy zintegrować się z powierzchnią kurczaka i umożliwić proces karmelizacji, aby rozpocząć, aby zapobiec rozrywaniu kurczaka lub "skorupy off" przypraw. Po upieczeniu kurczaka z obu stron, przełożyć na blachę do pieczenia i zakończyć kurczaka w piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Smażone Krewetki, Obrane

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Do przybrania szparagi gotujemy, aż zmiękną w słonej wodzie i odstawiamy.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Na tej samej patelni, której użyłeś do zapiekania kurczaka, podgrzać dodatkowy olej z pestek winogron (w razie potrzeby) i podsmażyć białą cebulę do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek

Cebula Biała

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Przenieść cebulę do ziemniaków, które zostały gotowane do ciasta rissole, zastrzegając patelnię saute. Doprawić do smaku solą i pieprzem i razem rozgnieść. Fold w białej czekolady chipsy, szalotki, żurawiny, i kostki squasha, starając się nie rozbić squasha. Pozostaw do siedzenia, aż ostygnie wystarczająco, aby obsłużyć, a następnie użyj 3-calowego okrągłego noża do formowania ciastek rissole. Na tej samej patelni podgrzać dodatkowy olej z pestek winogron (w razie potrzeby) na średnim ogniu i zapiekać placki. Pozostawić w spokoju przez pierwsze 2 do 3 minut z każdej strony, aby rozpocząć proces karmelizacji i zapobiec rozpadowi ciasta. Kiedy widzisz, że krawędzie ciasta zaczynają się zmieniać na złoty kolor, odwróć i przesmaruj drugą stronę. Następnie gotuj dalej, aż ciasto będzie twarde.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Z Białej Czekolady

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Posiekane świeże Liście Tymianku, Pozbawione 3 Lub 4 Dużych Gałązek

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku

Nóż Do Obierania

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z ognia i ogrzać.

Na tej samej patelni podsmaż szparagi na kilka minut, aby dodać trochę koloru i orzechowego smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Powrót do garnka mieszanki rosołu kurczaka, który został gotowania na sos. Złóż białe kawałki czekolady do sosu, i przenieść sos do blendera i puree, aż będzie gładka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chipsy Z Białej Czekolady

(wątroba I Szyja Usunięte)

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji