Pierś Indyka Z Kolendrą-Habanero Tarka Ziemniaczana

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj Otartej Ancho piersi indyka z tarką z kolendry-Habanero. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 593 kalorie, 42g białka, oraz 30 g tłuszczu każdy. Na 2,19 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka papryki habanero, tequila, ziemniaki russet i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Ten przepis jest lubiany przez 156 smakoszy i kucharzy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Ancho-Przetarta Polędwica Żubrowa Z Pikantnym Sosem Kolendrowym, Pierś Z Indyka Z Rub Ancho, oraz Pieczona Pierś Z Indyka Natarta Ziołami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wyreguluj stojak piekarnika do pozycji dolnej i dolnej-środkowej i rozgrzej piekarnik do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W małej misce wymieszaj proszki chili, cebulę w proszku, 1 łyżeczkę soli, 1/2 łyżeczki pieprzu, kakao w proszku i oliwę z oliwek. Ostrożnie oddziel skórę indyka od mięsa, wkładając rękę na dno piersi, uważając, aby jej nie rozerwać. Obficie wcierać mieszankę przypraw na indyka i pod skórę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Barwnika Spożywczego Red Velvet (np. Lorann Professional Kitchen®) Red Velvet Bakery Emulsion) Lub Według Uznania

Posiekana Biała Cebula (z 1 Dużej Lub 2 Małych Cebul)

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

8 (U-12) Krewetek

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

(duża Tuba)

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Przelej indyka na patelnię i umieść w piekarniku, aby gotować, fastrygując co około 30 minut sokami z patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W międzyczasie posmaruj naczynie do pieczenia o wymiarach 13 na 9 na 2 cale. Ułóż 1/3 ziemniaków w jednej, nakładającej się warstwie. Doprawić solą i pieprzem. Top z 1/3 habaneros i czosnku. Następnie z 1/3 każdy z kolendry, pepper jack ser i parmezan. Powtarzaj, aż będziesz miał trzy warstwy, zakończone serem na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Pepperjack

Sos Pomidorowy Hunt's®

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Habanero Chili

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Sos żurawinowy, Do Podania

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Wlać 1 1/2 szklanki bulionu i pół na pół na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pół Na Pół

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Po pieczeniu indyka przez około 25 minut umieść ziemniaki w piekarniku. Kontynuuj pieczenie, aż ziemniaki będą miękkie, a Indyk zarejestruje 68° na termometrze natychmiastowego odczytu, w sumie około 1 godziny 45 minut. Namiot z folią, jeśli mięso zaczyna się zbyt ciemne.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Z piekarnika wyjąć indyka i ziemniaki.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieść patelnię na górze pieca na średnim ogniu. Deglaze patelni z tequilą, skrobanie rumiane kawałki za pomocą drewnianej łyżki. Gotować na wolnym ogniu przez minutę i dodać pozostałą 1/2 szklanki wywaru z kurczaka. Doprowadzić do wrzenia. Posmaruj masłem i pozwól sosowi lekko zgęstnieć i zmniejszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 T Pieprzu Białego W Proszku

Tequila