Piersi z kaczki z sosem cytrusowo-wiśniowym

Piersi z kaczki z sosem cytrusowo-wiśniowym
Piersi z kaczki z cytrusowym sosem wiśniowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 330 kalorii, 45g białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 7,41 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedzieliby, że trafił na miejsce. Jeśli masz szalotkę, skórkę pomarańczową, rubinowe wino porto i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Pieprzone piersi z kaczki z sosem wiśniowo-portowym, Piersi kaczki z papryką w sosie wiśniowo-portowym, oraz Piersi z kaczki w sosie jeżyn-Porto dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
2
Zdobądź skórę piersi kaczki nożem w 2 kierunkach, przechodząc nad sobą (wykonuje crosshatch). Obie strony każdej piersi z kaczki doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Peperoncini Do DekoracjiPapryczki Peperoncini Do Dekoracji
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółty Owocowy Roll-up1 żółty Owocowy Roll-up
3
W dużej patelni nonstick, na średnim ogniu, umieścić piersi kaczki skórą w dół. Sear piersi, aż skóra jest złoty brąz około 10 minut, flip i sear z drugiej strony na zaledwie 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Wysmażone piersi kaczki umieścić w naczyniu do pieczenia i włożyć do piekarnika.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country WomanWzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
5
Piec przez 12 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
6
Wyjąć piersi kaczki z piekarnika i pozostawić na 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KaczkiPierś Z Kaczki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman WebWzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
7
Tymczasem, wylać większość nadmiaru tłuszczu z patelni, i umieścić go z powrotem na płycie kuchennej na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
8
Dodaj szalotki i saute aż półprzezroczyste.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana KremówkaDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka
9
Wlać wino porto i sok pomarańczowy, i zeskrobać wszelkie brązowe kawałki na dnie patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jak Zazdrość AniołaJak Zazdrość Anioła
PortPort
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
10
Dodać skórkę pomarańczową i posiekane wiśnie i doprowadzić do wrzenia. Gotować na wolnym ogniu przez około 5 minut, aby zmniejszyć mieszaninę i zagęścić, zacierania wiśni z tyłu drewnianą łyżką, aby wyodrębnić smak, jak gotować.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)
2 (3 Uncje) Opakowania Biszkoptów2 (3 Uncje) Opakowania Biszkoptów
Ciepła, Mocna Parzona KawaCiepła, Mocna Parzona Kawa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (okUncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok
11
Pokroić piersi w plastry 1/4 cala na przekątnej.
12
Wlać sos Cherry port na górze i cieszyć się!
Składniki, których będziesz potrzebować
2 (3 Uncje) Opakowania Biszkoptów2 (3 Uncje) Opakowania Biszkoptów
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
PortPort
13
Uwaga kucharza: nadmiar tłuszczu z kaczki można schłodzić i świetnie nadaje się do gotowania ziemniaków lub jaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Wytrzymałych Zielonych Warzyw, Takich Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepa Lub Liście Buraka, Przycięte łodygi1 Funt Wytrzymałych Zielonych Warzyw, Takich Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepa Lub Liście Buraka, Przycięte łodygi
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia60
Magazyn