Pieprz Cytrynowy I Musztarda Pieczone Ahi / Mahi Mahi / Łosoś

Name: Pieprz Cytrynowy I Musztarda Pieczone Ahi / Mahi Mahi / Łosoś
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Musztarda Dijon; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeża bazylia, posiekana; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 Spód: okruszki z herbatników graham 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 1 porcja startego parmezanu miód (syrop klonowy, jeśli nie jest dostępny); 1 cała cytryna, sok z; 283 papryka habanero świeży mahi mahi; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 1 cebula, posiekana; 1 porcja startego parmezanu masło niesolone; 1 warzywo (np. szpinak) sos worcestershire (opcjonalnie)

Pieprz cytrynowy i musztarda pieczone Ahi / Mahi Mahi / łosoś jest bezglutenowe i pescatariańskie przepis z 1 porcją. Jedna porcja zawiera 435 kalorii, 54g białka, oraz 14g tłuszczu. Na 10,33 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz musztardę dijon, sok z cytryny, masło i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest dostarczany przez Recipezaar. Sprawdza się jako danie główne. Z łyżeczką wynik 58%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Gotowane na parze Mahi Mahi z warzywami i sosem musztardowym czosnkowym, Skórka z orzechów makadamia dla ryb-Mahi Mahi, łosoś, miecznik, Gardłosz pomarańczowy, oraz Miód imbir Grillowany łosoś, miecznik lub Mahi Mahi.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Masło rozgrzać na małej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać czosnek i podgrzewać przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Dodać miód, worcestershire i musztardę, gotować przez dodatkową minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Dodać sok z cytryny i pozostawić do ostygnięcia w lodówce przez 10 minut, lub aż mieszanina jest gęsta.Posiekać szalotki i bazylii.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Cały Imbir, Rozgnieciony

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Pokrój rybę na porcje 2oz.Uszczypnij kawałek folii tak, że ma cztery podniesione krawędzie do pułapki SOS.Ułóż ryby na olejowanej/smarowanej folii aluminiowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Rozprowadzić całą mieszaninę sosu na wierzchu każdej porcji.Top oszczędnie z bazylią i łuskami.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Posypać solą i pieprzem.Piec w piekarniku przez 10-15 minut, w zależności od grubości ryby (15 minut na cal grubości dla pełni gotowane), lub do pożądanego. Jeśli używam Ahi, wolę gotować przez 10 minites, aby pozostawić wewnątrz na surowo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Nadmiar pieczonego sosu polać rybą.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Wyposażenie

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Musztarda Dijon 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeża bazylia, posiekana 1

ząbek czosnku, mielony 1Spód: okruszki z herbatników graham

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 1porcja startego parmezanu

miód (syrop klonowy, jeśli nie jest dostępny)1

cała cytryna, sok z 283papryka habanero

świeży mahi mahi 0warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 1

cebula, posiekana 1porcja startego parmezanu

masło niesolone 1warzywo (np. szpinak)

sos worcestershire (opcjonalnie)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Możesz spróbować Alzacji Willm Pinot Gris Reserve. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 16 dolarów za butelkę.