Pieczony kurczak z salsą z pestek dyni

Name: Pieczony kurczak z salsą z pestek dyni
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 6 krewetki i żyłki Propozycje serwowania: meksykański ryż i czarna fasola; 2 kilogramy kurczak, pokrojony na kawałki (połówki piersi w poprzek, jeśli Duże); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże liście kolendry; 2 Batoniki toffi Heath kolendra mielona; 3 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 Fresno chile lub jalapeno, w razie potrzeby sadzone i drobno pokrojone w kostkę; 6 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z limonki; 4 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pepitas (obrane pestki dyni); 0 smalls czerwona cebula, drobno pokrojona w kostkę

Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Pieczony kurczak z salsą z pestek dyni może być spektakularnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 965 kalorii, 74g białka, oraz 72 g tłuszczu każdy. Na 3,03 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Udaj się do sklepu i odbierz kurczaka, jalapeno, mieloną kolendrę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać ryż można śledzić to danie główne z Pudding Ryżowy jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Prażony Hummus Z Pestek Dyni, Prażone Pestki Dyni Kruche, oraz Czekolada Pokryte Palone Pestki Dyni Żółwia Klastry dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Połącz 2 łyżki oleju z kminkiem, kolendrą, 2 łyżeczkami soli koszernej i 1 łyżeczką pieprzu w małej misce. Natrzeć przyprawiony olej na kawałki kurczaka i umieścić na wyłożonej folią płytkiej blasze do pieczenia. Piecz, aż kurczak będzie złoty brąz i chrupiące i termometr włożony do najgrubszych części rejestruje 165 stopni F, o 45 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki

Tymczasem, toast pepitas w dużej suchej patelni na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż ostry, o 5 protokół. Chłodno i grubo posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Przenieść do średniej miski, dodać kolendrę, sok z limonki, chiles, cebula, pozostałe 2 łyżki oleju i 3/4 łyżeczki soli i wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Ułóż kawałki kurczaka na półmisku i podawaj z miseczką salsy z boku, w towarzystwie meksykańskiego ryżu i czarnej fasoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)

Zęby Przyrodzenia

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

6krewetki i żyłki

Propozycje serwowania: meksykański ryż i czarna fasola 2kilogramy

kurczak, pokrojony na kawałki (połówki piersi w poprzek, jeśli Duże)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

świeże liście kolendry 2Batoniki toffi Heath

kolendra mielona 3Batoniki toffi Heath

kminek mielony 1

Fresno chile lub jalapeno, w razie potrzeby sadzone i drobno pokrojone w kostkę 6krewetki i żyłki

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z limonki 43 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pepitas (obrane pestki dyni)0smalls

czerwona cebula, drobno pokrojona w kostkę

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i musujące różowe są doskonałym wyborem dla Meksyku. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Winnica Alexana Revana Pinot Noir z oceną 4,7 na 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.