Pieczony Kurczak z Rozmarynem i Cytryną

Pieczony Kurczak z Rozmarynem i Cytryną zajmuje około 1 godziny i 30 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 242 kalorie , 21 g białka i 16 g tłuszczu . Za 91 centów za porcję przepis ten pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 6 osób. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, bezmleczną, paleolityczną i pierwotną . Udaj się do sklepu i kup kurczaka z brojlera, cytrynę, ząbki czosnku i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Tylko kilka osób naprawdę polubiło to danie główne. Jest ono dostarczane przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 39% , co jest raczej złym wynikiem. Podobne przepisy znajdziesz w przepisach : Pieczony kurczak z jabłkami i rozmarynem , Łatwa pieczona noga jagnięca z czosnkiem, rozmarynem i pietruszką oraz Grillowany kurczak z cytryną i rozmarynem .

Instrukcje

Kurczaka opłukać, osuszyć papierowymi ręcznikami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Wymieszaj czosnek i rozmaryn. Natrzyj kurczaka wewnątrz i na zewnątrz mieszanką czosnkową. Przekrój cytrynę na pół i wyciśnij sok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezkostna Baranina Pokrojona W Kostki O Wymiarach 3–4 Cali – Lub Można Ją Zastąpić Bezkostną łopatką Jagnięcą

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

żółta Cebula, Pokrojona W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Skrop przygotowanego kurczaka dwiema łyżkami soku z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

Posyp kurczaka solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mały Bakłażan, Obrany I Pokrojony W Kostkę

(albo Zwykłe)

Wyciśnięte połówki cytryny należy umieścić w jamie ciała.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Nadziej skórę szyi na grzbiet. Przywiąż nogi do ogona; użyj 100% bawełnianego sznurka; przekręć końcówki skrzydeł pod grzbiet.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Umieść kurczaka piersią do góry na ruszcie w płytkiej brytfannie. Włóż termometr do mięsa w środek wewnętrznego mięśnia uda, upewniając się, że żarówka nie dotyka kości.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

4 Kotlety Z Polędwiczki Wieprzowej Z Kością (o Grubości 1-1/2 Cala I Wadze 8 Uncji Każdy)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Kapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona

Piec bez przykrycia w piekarniku nagrzanym do 190°C przez 1-1/4 do 1-1/2 godziny lub do momentu, aż termometr do mięsa wskaże 85°, a pałki będą się łatwo poruszać w gniazdach. Od czasu do czasu należy je smarować tłuszczem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pałeczki Z Kurczaka