Pieczony dorsz z serem ziołowym Boursin

Name: Pieczony dorsz z serem ziołowym Boursin
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet Boursin ser z ziołami, temperatura pokojowa; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Kiełbasa Jimmy'ego Deana (jedna ostra, jedna zwykła); 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę z czosnkiem, cebulą i papryką, odsączone; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże filety z dorsza; 4 krewetki i żyłki sól i zmielony czarny pieprz do smaku; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala rozdrobniony parmezan

Pieczony dorsz z serem ziołowym Boursin może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis ma 396 kalorii, 45g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $5.3 za porcję. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka sera boursin, filety z dorsza, pomidory w puszkach i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Ser Boursin, Domowy Ser Boursin, oraz BLT Crostini z serem Boursin są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wlać 1 łyżkę roztopionego masła do naczynia do pieczenia, aby pokryć dno. Ułóż filety z dorsza w naczyniu. Filety osuszyć ręcznikiem papierowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półtorebka W Rozmiarze 41, Wstępnie Ugotowane I Obrane Krewetki

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Ser Boursin rozłożyć równomiernie na filetach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Boursin

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Wlać pomidory na wierzch. Doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Posypać parmezanem.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Skropić pozostałą 1 łyżką masła.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Piec, odsłonięty, w nagrzanym piekarniku przez 25 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Składniki

Porcje:

1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet Boursin ser z ziołami, temperatura pokojowa 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Kiełbasa Jimmy'ego Deana (jedna ostra, jedna zwykła)4111 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pomidory pokrojone w kostkę z czosnkiem, cebulą i papryką, odsączone 9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

świeże filety z dorsza 4krewetki i żyłki

sól i zmielony czarny pieprz do smaku 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

rozdrobniony parmezan

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na dorsza. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Menage a Trois Limelight Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 11 dolarów za butelkę.