Pieczony Czosnek Kurczak Penne
Pieczony czosnek z kurczaka Penne może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 390 kalorii, 39g białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 1,65 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 27 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz ocet winny, pieczoną paprykę, makaron penne i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Pieczone szparagi i czosnek Penne, Penne z pieczonymi pomidorami, czosnkiem i białą fasolą, oraz Penne Z Pieczoną Czerwoną Papryką, Karczochem I Puree Z Czosnku dla podobnych receptur.
Instrukcje
Makaron ugotować i odcedzić zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
W patelni 12-calowej, rozgrzać 2 łyżki oleju roślinnego na średnim ogniu do gorąca.
Dodać kurczaka; posypać 1 łyżeczką soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Gotować od 4 do 6 minut, często mieszając, aż kurczak nie będzie już różowy w środku.
Dodać brokuły i pieczoną paprykę. Zmniejszyć ogień do medium; przykryć i gotować 4 do 5 minut lub aż ostry-przetargu.
Dodaj makaron i sos do gotowania. Gotować i wrzucić o 1 minutę lub aż gorące. Wymieszać z octem i bazylią.