Pieczona W Miodzie Gruba Granola

Pieczona W Miodzie Gruba Granola
Need a wegetariański posiłek poranny? Pieczona w miodzie Gruba Granola może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 13. Jedna porcja zawiera 519 kalorii, 11g białka, oraz 26g tłuszczu. Na 1,47 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona słonecznika, wiśnie, kiełki pszenicy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 23 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Chunky Monkey Granola (Banana Chocolate Peanut Butter Granola), Granola z jogurtem o zapachu miodu i pieczone figi, oraz Extra Chunky Granola.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 4 składniki w małym rondlu. Doprowadzić do dusić na średnim ogniu, i gotować 5 protokół, mieszając od czasu do czasu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Zdjąć z ognia; wymieszać skórkę pomarańczową, cynamon i wanilię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórka PomarańczowaSkórka Pomarańczowa
Może Dietetyczna śmietanka SodowaMoże Dietetyczna śmietanka Sodowa
Powłoka Z Białego Cukierka, OpcjonalnaPowłoka Z Białego Cukierka, Opcjonalna
3
Podczas gdy syrop gotuje, wrzucić razem owies i kolejne 5 składników w dużej misce, aż się zmiksuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
4
Wlać syrop na mieszaninę owsa i mieszać aż do pokrycia. Używając rąk pokrytych sprayem do gotowania o smaku maślanym, bardzo mocno naciśnij mieszankę owsianą na dużą lekko nasmarowaną blachę do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
5
Piec w 275 przez 1 godzinę i 10 minut lub do tosty i rumiane (nie mieszać).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
6
Ostudzić całkowicie na patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
7
Wiśnie i kolejne 3 składniki wrzucić do dużej miski. Gdy granola jest chłodna, rozbijamy na kawałki i delikatnie mieszamy z suszonymi owocami i kokosem. Przechowywać granolę w szczelnych słoikach do 5 dni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone OwoceSuszone Owoce
1/3 Szklanki Oleju Kokosowego Lub Roślinnego1/3 Szklanki Oleju Kokosowego Lub Roślinnego
Posypka W Kształcie SercaPosypka W Kształcie Serca
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Składniki

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkicałe naturalne migdałycałe naturalne migdały1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkimocno zapakowany jasnobrązowy cukiermocno zapakowany jasnobrązowy cukier1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiBita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnieBita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisuszone organiczne płatki kokosowesuszone organiczne płatki kokosowe2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekane suszone moreleposiekane suszone morele2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiwiśnie suszonewiśnie suszone2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisuszona żurawina lub jagodysuszona żurawina lub jagody1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkinasiona lnunasiona lnu1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)cynamon mielonycynamon mielony1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiowies Zwyczajny niegotowanyowies Zwyczajny niegotowany1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)otarta skórka pomarańczowaotarta skórka pomarańczowa2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisurowe nasiona słonecznikasurowe nasiona słonecznika0(może być lub przeglądać)(duża tuba)(duża tuba)2(może być lub przeglądać)6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkigrubo posiekane orzechy włoskiegrubo posiekane orzechy włoskie1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiPrażone kiełki pszenicyPrażone kiełki pszenicy
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 23 m.
Porcje13
Ocena Zdrowia14
Magazyn