Need a wegetariański posiłek poranny? Pieczona w miodzie Gruba Granola może być doskonałym przepisem, aby spróbować. Ten przepis służy 13. Jedna porcja zawiera 519 kalorii, 11g białka, oraz 26g tłuszczu. Na 1,47 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona słonecznika, wiśnie, kiełki pszenicy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 23 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Chunky Monkey Granola (Banana Chocolate Peanut Butter Granola), Granola z jogurtem o zapachu miodu i pieczone figi, oraz Extra Chunky Granola.
Instrukcje
1
Połącz pierwsze 4 składniki w małym rondlu. Doprowadzić do dusić na średnim ogniu, i gotować 5 protokół, mieszając od czasu do czasu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Zdjąć z ognia; wymieszać skórkę pomarańczową, cynamon i wanilię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórka Pomarańczowa
Może Dietetyczna śmietanka Sodowa
Powłoka Z Białego Cukierka, Opcjonalna
3
Podczas gdy syrop gotuje, wrzucić razem owies i kolejne 5 składników w dużej misce, aż się zmiksuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki
Filiżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
4
Wlać syrop na mieszaninę owsa i mieszać aż do pokrycia. Używając rąk pokrytych sprayem do gotowania o smaku maślanym, bardzo mocno naciśnij mieszankę owsianą na dużą lekko nasmarowaną blachę do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
5
Piec w 275 przez 1 godzinę i 10 minut lub do tosty i rumiane (nie mieszać).
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
7
Wiśnie i kolejne 3 składniki wrzucić do dużej miski. Gdy granola jest chłodna, rozbijamy na kawałki i delikatnie mieszamy z suszonymi owocami i kokosem. Przechowywać granolę w szczelnych słoikach do 5 dni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszone Owoce
1/3 Szklanki Oleju Kokosowego Lub Roślinnego
Posypka W Kształcie Serca
1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona