Pieczona Słodka Cebula

Name: Pieczona Słodka Cebula
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 1 (może być lub przeglądać) suszony tymianek; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 1 1 funt cukinii, (duża tuba); 4 średnie rozmiary słodka cebula

Pieczona słodka cebula może być tylko przystawką, której szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis służy 8 i kosztuje 60 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 91 kalorii, 1G białka, oraz 4G tłuszczu. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Mieszanka cebuli, tymianku, soli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Z łyżeczką wynik 33%, to danie nie jest takie super. Podobne przepisy to Słodka prażona cebula, Pieczone Słodkie Ziemniaki I Cebula, oraz Pieczone słodkie ziemniaki i cebula.

Instrukcje

Linia 13-x 9-calowy patelni z folii aluminiowej, pozwalając kilka cali, aby rozciągać się na boki; płaszcz patelni z natryskiem do gotowania. Obierz i pokrój każdą cebulę na 8 klinów.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Cebulę ułożyć na patelni; skropić równomiernie oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Posypać równomiernie solą i tymiankiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Ząbków Czosnku

(duża Tuba)

Piec w temperaturze 450 przez 15 minut; zebrać brzegi folii i zamknąć.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Piec jeszcze 15 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Odstawić na 10 minut.

Skropić octem balsamicznym, posypać pieprzem i wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duży Bakłażan, Obrany I Pokrojony W 1/2-calowe Rundy (potrzebujesz Co Najmniej 8 Rund)

8 (U-12) Krewetek

Uwaga: procent tłuszczu wydaje się być wysoki, ponieważ oliwa z oliwek, zdrowy tłuszcz, dostarcza większość kalorii w przepisie. Cebula ma bardzo mało kalorii.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

20 Cienkich Plastrów Cukinii