Pieczona Ryba Kreolska

Name: Pieczona Ryba Kreolska
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie; 2 zdanie seler posiekany; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 1 zielona papryka, posiekana; 0 (może być lub przeglądać) Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Olej roślinny do posmarowania i głębokiego smażenia; 1 cebula posiekana; 1 (może być lub przeglądać) SOS ostra papryka; 1 1 funt cukinii, (duża tuba); 2 pomidory w plasterkach; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż biały niepoddany obróbce cieplnej

Pieczona ryba Creole może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,13 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 21g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 413 kalorii. Ten przepis służy 6. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Mieszanka mielonego pieprzu, ryżu, sosu chili i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Pikantne pieczone ryby i frytki z kreolskim ketchupem, Filety Z Ryb Kreolskich, oraz Kreolska Zupa Rybna dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (205 stopni C). Lekko masło 9x13 cala naczynia do pieczenia. W rondlu doprowadzić wodę do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Patelnia Z Sosem

Piekarnik

Dodać ryż i wymieszać. Zmniejszyć ogień, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

W holenderskim piekarniku roztopić masło na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piec Holenderski

Dodać cebulę i czosnek. Gotować do miękkości około 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Cebula

Dodać seler i pieprz. Gotować przez 3 minuty. Nie brązowy dodać mąkę i dobrze wymieszać. Gotować przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Seler

Pieprz

Mąka Uniwersalna

Wymieszać z mlekiem i doprowadzić do wrzenia. Doprawić solą, pieprzem i ostrym sosem. Wymieszać z sosem chili. Smak i dostosować przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Chili

Ostry Sos

Przyprawy

Pieprz

Mleko

Sól

Umieść ryż na dnie przygotowanej patelni. Filety rybne układamy na ryżu w jednej warstwie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filety Rybne

Ryż

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Pokrojone pomidory ułożyć na rybie i polać sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

SOS

Ryby

Piec w temperaturze 400 stopni F (205 stopni C) przez 20 minut lub do momentu, gdy ryba zostanie po prostu ugotowana i łatwo się płatkuje widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyposażenie

Patelnia Do Pieczenia

Składniki

Porcje:

596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Bita polewa i wiśnie maraschino z łodygami opcjonalnie 2zdanie

seler posiekany 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

3 łyżki drobno posiekanych ogórków kiszonych 454Orzechy dowolne (posiekane)

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek mielony 1

zielona papryka, posiekana 0(może być lub przeglądać)

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Olej roślinny do posmarowania i głębokiego smażenia 1

cebula posiekana 1(może być lub przeglądać)

SOS ostra papryka 11 funt cukinii,

(duża tuba)2

pomidory w plasterkach 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż biały niepoddany obróbce cieplnej

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Chehalem 3 Winnica Pinot Gris z 4.4 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.