Peruwiański kurczak Chili z orzeszkami ziemnymi
Przepis peruwiański kurczak Chili z orzeszkami ziemnymi może zaspokoić Amerykański głód w przybliżeniu 1 godzina. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 37g białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 526 kalorii. Ten bezglutenowy przepis służy 6 i kosztuje $3.3 za porcję. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, olej roślinny, jalapeños i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć odparowane mleko, możesz podążać za tym daniem głównym z Koktajl Mleczny Z Awokado jako deser. Jest idealny do Super Bowl. Sprawdza się jako dość drogie danie główne. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Peruwiański gulasz z kurczaka ze słodkimi ziemniakami i orzeszkami ziemnymi, Peruwiańskie Sudado De Pescado (Peruwiański Gulasz Rybny), oraz Pesto Chili Peanuts dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzać olej w dużym garnku lub holenderskim piekarniku na średnim ogniu, aż połysk.
Dodać kurczaka, rozbijając go na małe kawałki z drewnianą łyżką, i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż rumiane i gotowane przez, o 9 protokół.Zmniejszyć ciepło do średniego.
Dodać cebulę, czosnek, jalapeños, kminek, i ziele angielskie, doprawić solą i pieprzem, i mieszać do połączenia. Gotować, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa zmiękną, o 6 protokół.
Dodać orzeszki ziemne, bulion lub bulion, mleko, i ser, wymieszać do połączenia, i doprowadzić do duszenia. Zmniejszyć ogień do niskiego, przykryć szczelnie pokrywką i gotować na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż lekko zgęstnieje i smaki się stopiły, o 30 protokół. Doprawić solą i pieprzem w razie potrzeby.
Podawać z jajkami i oliwkami.