Pennette ze szparagami i orzeszkami piniowymi

Name: Pennette ze szparagami i orzeszkami piniowymi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki rozdrobnionego sera Asiago; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1 cal) plastry szparagów (około 1 funt); 2 (może być lub przeglądać) czosnek mielony w butelce; 0 (może być lub przeglądać) kruszony czerwony pieprz; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki beztłuszczowy, mniej sodowy bulion z kurczaka; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z cytryny; 2 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 (zima) orzeszki piniowe, tosty; 1 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane odsączone na oleju suszone połówki pomidorów; 227 Orzechy dowolne (posiekane) uncooked pennette (mini penne)

Pennette ze szparagami i orzeszkami pinii to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 171 kalorii. Na 2,55 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Działa dobrze jako przystawka przyjazna dla budżetu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz ser asiago, orzeszki piniowe, zapakowane w olej suszone połówki pomidorów i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest solidne. Spróbuj Szparagi Z Orzeszkami Piniowymi, Risotto Szparagowe Z Orzeszkami Pinii, oraz Linguine Ze Szparagami I Orzeszkami Piniowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

(duża Tuba)

Odcedzić; umieścić w dużej misce.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Podczas gdy makaron gotuje, rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać czosnek i pieprz; gotować 2 minuty, stale mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

8 (U-12) Krewetek

Dodaj szparagi, rosół z kurczaka i sok z cytryny; zmniejszyć ogień do średniej. Gotować 5 minut lub aż szparagi będą miękkie. Wymieszać z pomidorem i solą; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak